2023上海闵行区口碑好的穴位推拿培训机构有哪家精选名单出炉(中医正骨的手法有哪些)

2022上海闵行区口碑好的穴位推拿培训机构有哪家精选名单出炉，随着疫情结束， 中医推拿培训已经复工，可以看看中医正骨的手法有哪些，中医推拿值不值得学，学推拿多久能学会。

1.中医正骨的手法有哪些

中医正骨整脊的传统手法主要有三类：一是拔伸法，通过拔伸法可以调整神经根及紧张组织之间的关系；二是摇法，通过摇法可以松解局部的软组织，为 “骨对缝, 筋入槽”做准备工作；三是扳法，通过扳法可以纠正受损椎体的位置，可以起到滑利关节，解除关节嵌顿。通过这三步的操作可以改善关节的位置并使周围紧张的软组织松解。

2.中医推拿值不值得学

中医推拿这门技术又不需要太多的成本，并且现在的人们都崇尚保养身体，少吃药的理念，有些疾病可以通过中医推拿能解决的，没必要动手术减少对身体的伤害如果自己家人有些什么小毛病，自己也可以解决也是一举两得，技多不压身嘛。

3.学推拿多久能学会

学推拿大约要学3一6个月左右。推拿按摩不仅要学会简单的手法，还要掌握大量的理论知识，从身体的穴位到精络是比较复杂的手艺，要想学好独自上岗，应该需要半年左右的时间。首先要肯定学推拿要多久时间没有准确的标准。具体要看各人的领悟能力，一般来说，悟性较好的人三天左右能学会，慢的五天左右也是能学会的。

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