上海闵行区正骨整脊培训机构哪家好?性价比高的机构都在这(中医推拿有哪些功效)

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1.正骨整脊是什么

正骨整脊是通过正骨手法改善脊柱小关节紊乱，恢复椎体正常生理状态的一种治疗手段。正骨整脊的原理在于通过关节运动手法如拔伸法、摇法和扳法等正骨手法作用于偏歪的脊柱，改善脊柱小关节紊乱情况，恢复椎体的正常位置，从而缓解局部肌群的紧张状态，减轻疼痛，恢复其生理状态。从中医角度来讲，通过正骨手法使其“骨正筋柔，气血以流”。

2.中医推拿有哪些功效

中医推拿能够帮助消除身体的疲劳感，振奋精神。现代人生活节奏快、生活压力大身体很容易出于紧张疲劳状态。通过推拿手法对身体穴位经络的刺激，能够有效缓解紧张疲劳感，并且通过神经的作用能够，帮助调节兴奋抑制恢复正常生理功能等等。

3.零基础能学会中医推拿吗

我们每个人都可以学习中医推拿，也不用担心学不会，基础的手法学会了，以后主要的工作就是多练，多积累经验。因为中医推拿基本上是没有副作用的，所以你可以放心大胆的去做放松的手法。而且一个人，他只要有颈肩腰腿疼，你稍微给他按一下，气血一通畅，他立刻就会感觉到舒服。所以你完全不用担心没有效果。

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