北京向阳区艺术生文化课培训班哪个靠谱一些(临近高考要注意哪些方面)

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1.高考冲刺压力大怎么办

调节情绪，适度运动。在复习和高考中处于消极情绪时要有意识地进行调节。情绪紧张时，听听轻音乐，考场上可深呼吸、望望窗外，只关注当下，告诉自己认真做好试卷，不要过于紧张和畏惧高考，但也不能轻视它，要做到心态放松或有一点点紧张感，然后坚定信念，增强自信。

2.高考冲刺文综该怎么拿

第一要相对熟悉自己的课本，对课本要有大概印象，知道原理什么的大概在什么位置就好;第二在熟悉课本的基础上做到以下几点：自己先做一部分题不要怕和答案相差大，没关系，都会有这样一个过程。通过错题好好领会一下自己欠缺在什么地方学会思考。

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3.高考冲刺理综该怎么复习

基础知识要记住：书上会有填空的地方，你不需要背着写，你只需要照着学校或自己买的书答案抄上，然后在自己有些陌生的地方用红笔勾出来，记在本子上都可以。本来明白的不需要死背，重点是自己不熟悉的地方。总结这个规律后我再做很多题，于是更加熟练了。

4.高考冲刺有哪些复习策略

到了冲刺阶段，虽然多少会有无力回天之感，但这个阶段还是很关键的，不过复习方向、策略上都要发生一些改变。复习策略上要以查漏补缺为主。此时对于短时间内难以提高的知识点要尽力保持，而将突破口放在容易提高的分值上。要加强对前期复习的总结，尤其是以往做过的试卷、错题要认真分析，寻找薄弱点，突击强化。

5.高考冲刺阶段怎么鼓励自己

给自己一个动力。学会自我鼓励每天早上起床后，给自己一个笑脸自我鼓励一下，要将斗志燃烧起来，这会让你一整天都充满能量，做什么都更有动力。这样的你，心情会不错，记忆力会很好，复习效果更错不了! 给自己一个未来梦，制定一个美好伟大的目标，累了困了低落了想想它 。觉得累了，去跑跑步，想着那个在你心里的目标梦想觉得越跑越有劲的时候，停下来回去复习。

6.临近高考要注意哪些方面

身体是革命的本钱。到了临考前，一些考生会没日没夜地学习，甚至以放弃睡眠为代价来争取时间复习；有的则是争取多休息尽量不看书保持精力。我认为这两种方式都不可取：过度用脑并不能提高学习效率，只会适得其反。记忆能力和学习效率的高效运行。

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