北京上庄旺高中全科辅导培训班推荐,近几年我看高考冲刺很不错的,那么我就和大家说说高考冲刺压力大怎么办,高考冲刺文综该怎么拿,成绩中等该怎么冲刺高考,艺术生在文化课上要怎么冲刺,高考冲刺阶段有什么好的建议吗,高考冲刺阶段怎么对待,高考冲刺怎么安排。
调节情绪,适度运动。在复习和高考中处于消极情绪时要有意识地进行调节。情绪紧张时,听听轻音乐,考场上可深呼吸、望望窗外,只关注当下,告诉自己认真做好试卷,不要过于紧张和畏惧高考,但也不能轻视它,要做到心态放松或有一点点紧张感,然后坚定信念,增强自信。
第一要相对熟悉自己的课本,对课本要有大概印象,知道原理什么的大概在什么位置就好;第二在熟悉课本的基础上做到以下几点:自己先做一部分题不要怕和答案相差大,没关系,都会有这样一个过程。通过错题好好领会一下自己欠缺在什么地方学会思考。
提升自己的学习效率一步一步的把路走踏实。不要30秒是看书,另30秒是发呆这就是一些拼命学的同学学不好。有些喜欢玩的同学反而学得好的原因在有限时间里追求学习效率最大化。文科的秘籍是多听和多背以及多读,那么数学就是要多练、多整理错题。
第一不要等到校考结束以后才重新开始学习文化课。长时间不接触文化课知识,再重新学习,肯定头疼。如此短暂的冲刺阶段,再花时间重新适应,不仅耽误效率而且对自己的心理也是不小的压力。所以的艺考小伙伴们应该在学习艺术专业课的期间也会花零碎的时间学习一些文化课知识点。
我当时高考的时候就认真的研究了往年各省高考数学真题试卷,在研究了几份试卷以后我基本上掌握了一些出题技巧,当参加一些模拟考试的时候,我一看到某个题就能够知道这道题考我们什么知识点,所以这个方法是比较可行的。
高考冲刺阶段对于文科生来说就是要不断重复的去记性熟悉的知识并对它加以运用到论述题中。而对于自己目前还不是很理解的内容,你要逼自己去把它背下来。以防万一考到时你有话可说。对于理科生的话就是要对概念和公式进行不断的梳理并加以题海训练。总之要有系统,全力以赴的对待。
摆正心态,保持信心。考前会出现一些张、焦虑的反应实属正常,而且适当的焦虑情绪对自己还是有利的,它可以鞭策你更努力地去应对。考生要充分看到自己的实力,也不要总拿自己的成绩去跟成绩好的同学比,不要怕同学超过自己,要紧张而不忙乱,合理制定自己的复习计划。
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