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南京怎么有效提高沟通能力，大家可以看一下南京口才培训（3.0） 。首先我们来看一下它的内容概括，演讲能提高自身的语言素养，口才培训大概要多久，好口才真的重要吗，与人沟通的说话技巧，嘴笨该如何提升，怎么克服社交恐惧症，口才还需要很强的才华，演讲的形式与风格，演讲如何能够不紧张。
人与人不同，每个人的口才与沟通能力是不一样的。口才好会说话的人往往是受欢迎的。之所以说演讲口才能提高自身的语言素养，是因为大家都知道，在训练自身演讲口才时，我们必须要做到多读有用的书籍资料，多写一些有用的文章，多听听很多成功人士的演讲，然后自己在多张嘴说说，经过这些培训学习，自己的语言素养先不提高都难。
口才的训练是一个比较漫长的过程，不能急于求成，也没谁能一气呵成的。在学习过程中我们要每日坚持训练。对于一个没有基础的人来说，学习口才至少需要半年的时间才能成功，如果说有一定的基础可能也要三个多月时间。这个还是要看自身的一些能力素质了。
我们经常听见一句话，也许你自己也说过，世界那么大，我想去看看。人生那么多的崎岖 ，有多少是因为我们的“嘴”产生的。病从口入祸从口出。说话真的可以改变结果。一句话你可以是人哭，一句话你也可以使人笑。很多的时候我们只是为了说话而说话，很多的时候我们并没有有什么说话的技巧，不会在意语言的表达。
南京怎么有效提高沟通能力我们在生活中，会经常性的与一些人打交道，无论是在职场上还是在情场上，我没都需要用最完美的状态来展示自己的人格魅力，永远要记住，我们有可能会因为一句话就会让对方改变对我们的看法，或者留下不好印象，那么我们该如何与别人交流呢？1.我们说话时要时刻关注对方的面部表情，一有不对立马换话题。2.我们在谈话的时候需要适当的来赞美他人。3.在说话之前需要经过大脑的思考来判断要说出去的话到底会得到一个什么结果。
毕业前我是一个嘴比较笨的人，跟别人沟通交流比考试还难。高中毕业的时候，班主任老师让每个同学都上去简单的讲几句，毕竟马上就要高考分开了。轮到我上台的时候，我竟然脑袋里一片空白，双腿发抖，完全不知道讲什么就逃回了座位。的时候我便默默的自己练习，不断的学习和总结，出社会之后又专找销售方面的工作，不断的训练自己，现在我已成为一个真正意义上的演讲师了。
不管是什么原因让我们不敢与别人交流，提高自己的社交能力，才是最为重要的。我们必须要有意识地去训练大脑如何透过与人交谈去获取信息，运用信息的能力。很多人面对某些社交情景时，不知道怎么做，就是因为他们缺少一套应对这些情景的法则。正如我们还没有学过开车，贸然坐上驾驶座位开动汽车，会让我们感到紧张一样。当我们知道怎么做，我们就能够有效缓解心理的这种不安感。
口才就是人的说，但是平时的积累知识还是很有必要的，在语言的组织能力还有就是在才华方面也是很重要的，因为有些人在不同的领域发展可能是需要学习的东西还是不一样的，其实才华是一方面但是在还有，知识是可以后期通过学习还有多看些书籍都是可以掌握的，但是说还一个比较困难的方面，人的说话也是很有差异化的，口才要注重的是说和才两方面的。
备：之前好好休息，上台前不要喝水和吃东西，记住，水不是流过时润喉的，而是从胃吸收才润喉的。上台前喝水，根本对嗓子没好处，反而容易让声音嘶哑。上台前更不要再次看稿，理论上，演讲前一天就应该脱稿。服装：商务正装即可，如果听众较多，衣服色可以浅一点。自己的八成新左右衣服即可，不要太新太旧。配乐：自己选择一个适合内容的音乐，通常练习演讲的时间和音乐的时间、节奏能揉合到一起，肯定不会超时，上台演讲后开始放音乐。
上台前深呼吸几次。两个要点，一是要用腹式呼吸，用胸腔呼吸只会让你越来越紧张。腹式呼吸方法：想象你的前面有一朵花，你在闻花香；二是“深”呼吸，就是大口吸气，吸到无能为力；大口吐气，吐到感动自己。转移注意力。兜里揣个硬币之类的，没事摸一摸，转移注意力。说话语速千万别快，否则一卡壳，就容易崩盘。语速慢一点，既能让大家听得清，也能给你一些时间去思考接下来的话。
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