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1.要点记忆法

把将要学习的知识点,通过自己的话,归纳概括总结出来。在归纳的过程当中,你会发现一些规律,相互之间的关系,它们的意义等内容,在这样的基础上,进行记忆就比较好。把重要的点列出来,这样就更能专注的提高自己记忆力。

2.多看记忆法

当我们运用记忆方法来记忆时,大多数记忆的是有图像的,但是对于一些定理,定义一些规律等等,它是没有图像的,那么我们记起来是有很大难度的,这时候我们就要进行重复性的记忆,多看,随时随地的去看,例如走在路上,可以看自己所写的小纸条,在家里可以贴在墙上进行来记忆,通过多次重复自然而然的就记住了。

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3.记忆力该怎么提高呢

通过一些典型的例子来记忆知识点,例如在学习数学时,我们只需要记住一些定理中的典型例子,那么就可以掌握这一类的题型。例如记忆英语单词时,把这一类的典型的单词,用经典的记忆方法记牢,那么再运用其他单词就可以了。

4.记忆力会衰退吗

我简单解释一下,这件事就是指牛羊在吃饲料时,常常不经过充分咀嚼就将食物吃进肚子里,而当闲下来的时候,为了将食物充分消化,它们就会将食物重新返回到嘴里进行咀嚼。这个过程就叫做倒嚼。其实我们的记忆过程和牛羊倒嚼如出一辙。

5.分类记忆可以提升记忆力

我们的大脑更擅长记忆哪些有条理的事物,因此训练小孩记忆的时候可以让小孩先学会分类,因此我们需要先训练孩子分类思维,如给孩子一堆积木,让孩子对积木进行分类,然后再进行记忆,孩子对积木进行分类后,提问孩子每一个类别的特点和数目等;等孩子熟悉了后,再进一步提升分类难度,比如对这些词分类并记忆“香蕉、白菜、苹果、胡萝卜、鸡、鸭”,如果不进行梳理分类,即便成人记忆起来也会很吃力,但分类以后水果有香蕉、苹果;蔬菜有白菜、胡萝卜;家禽有鸡鸭,是不是好记了很多?

6.记忆力锻炼的好方法

孩子的好奇心是非常强的,利用孩子感兴趣的事物,对孩子进行记忆力训练效果是非常明显的,比如每次跟孩子讲完故事后,向孩子进行提问,比如发生了什么事?经过如何?结局如何?坚持一段时间你会发现孩子的专注力和记忆力都得到了很大的提高。

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