青少年橄榄球俱乐部-北京丰台区青少年橄榄球训练(矮小的人适合打橄榄球吗)

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1.橄榄球建议从什么几岁学习

推荐3岁开始学习橄榄球，其实也就是做一些素质类的游戏，跑跳俯卧撑，也有一些投接球的游戏。团队精神我觉得还早，但是技能型动作还是和不练的小朋友差一点。到了4岁就可以加一门足球课，增加运动量，人的体育锻炼意识从小培养。

2.矮小的人适合打橄榄球吗

矮小的跑卫在传球战术中作保护，经常被体型较大的防守球员虐。如果你想避免这种情况，用你的速度在防守球员起动之前去攻击他。如果你是一个身材矮小的线锋，那么你必须学懂区域阻挡，诱导对方朝一个方向起动，并利用他的动量让他朝同一个方向移动。

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3.为什么橄榄球在发展不起来

橄榄球运动，不是简单几个人扔个球接两下那种玩闹，无论是英式还是美式，由于肢体冲撞的频度和烈度都高于校内常见运动，所需要的保护性技巧高于足篮排三大球。但是学习这个可以让身体变得更加强壮，只要自己遵守规则，也不太会容易受伤。

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