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宝妈你说的太对了,刚生完下奶可得小心,是一定不能太早喝汤的。小米粥啥的流食营养不够,我会给你准备比如馅料好消化的小馄炖、荤素搭配的面条、还有一些营养砂锅粥。不过,下奶除了吃还是得配合手法催乳,这个我也会的你就不用多花钱请催乳师了。我照顾的宝妈一般我帮忙做几次,第二三天都能下奶了。
这个主要体现在抱宝宝和做家务活上,新生儿虽说一般体重都在10斤以内,大部分时间都是吃了睡,睡了吃,但是总有哭闹和哄睡的时候,大部分宝宝都是夜啼郎或者有需求的宝宝,天使宝宝很少,反而高需求宝宝更多一点。我们自己的宝宝有时候都不想抱,尤其是孩子哭闹或者和雇主家沟通不顺畅,内心有情绪的时候,需要更多的耐心和责任心。
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