2023北京人气好的5的演讲与口才训练推荐名单汇总(如何克服演讲时候的紧张)

2022北京人气好的5的演讲与口才训练推荐名单汇总，学习能让人变得充实、有趣，除了演讲培训，下面我们来看看口才和心理有关系吗，公开演讲难不难，如何克服演讲时候的紧张，演讲师的视线有什么讲究，学习演讲需要有天赋吗，怎么样演讲才能让人眼前一亮。

1.口才和心理有关系吗

想要培养好口才也会从知识和心理两方面入手。 我们觉的很高深莫测的理论知识，其实是锻炼心理承受能力和条件能力的方法，消除说话者自身的恐惧和不适，才能表达自己的观点； 有了这个，任何想要获得“口才”的人都感觉自己真的做到了。 对于心理上没有预期突破的，训练方会以知识储备不错为由，推诿那些希望晋级“口才”阶段的人； 不是理论和公式不够好，也不是缺乏知识和文化会害人。

2.公开演讲难不难

公开演讲的确对于很多人来说，演讲带来的恐惧比很多事情都大，所以舞台上的演讲也被很多胆小的人用来锻炼自己的勇气。考验你的不仅是你的胆量还有你的语言逻辑组织能力还有你的应付能力，而说话和做事也是能最直接体现一个人的逻辑能力。

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3.如何克服演讲时候的紧张

演讲的时候，不能把演讲看的过于重要。因为情绪极度紧张的时候，你的大脑会一片空白；你要把它当成一个平常的事物来看待。或者说可以将其作为一个礼物来送与别人，或是教给一些知识，这样带着一个帮助者的心态，紧张的心情便会转化为你的底气。

4.演讲师的视线有什么讲究

在公众面前讲话时，不能忽视听众的眼睛，也不能没有听众的眼睛说话。 一般的情况是一边演讲一边在听众中寻找对他们有亲切和温柔眼神的人。 并无视那双冰冷的眼神。 此外，通过将目光投向强烈“点头”的人作为认可的标志，通过巩固信心来发表演讲也很有效。

5.学习演讲需要有天赋吗

不需要，只要自己愿意去学习愿意去钻研都可以学习。学习演讲需要有耐心，要自己反复练习练习发音练习语言表达及练习表情等。只要选好演讲题材，能把握好文章的中心思想，练习好自己的普通话都没什么大问题就是要反复练习。

6.怎么样演讲才能让人眼前一亮

第一就是准备充分，做好充足的准备可以让自己表达的更流利，在表达上可以更加自如，对现场有把控感，能更好的调动观众情感。第二就是反复练习，在练习的过程中，一定要严格要求自己，要自己卡好时间，时间不能太长或太短。

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