2023北京朝阳区比较有名的少儿篮球培训机构排名名单公布(什么样的篮球适合少儿)

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1.幼儿打篮球安全吗

对于幼儿的运动安全，我向来持开放主张，反对因噎废食的做法。但是在喊口号的同时，我们还应理性的认识到，幼儿的运动风险把控是一门学问，涉及到很多因素：我参与篮球运动和组织幼儿篮球活动的经历有多少？我是否清楚哪些情况下，幼儿的受伤概率较大？如果受伤了，我是否知道基本的处理方式。

2.什么样的篮球适合少儿

其实这一点大错特错，虽然橡胶篮球轻一些，但是它表皮太硬了，运球和接球时容易戳伤手指，而且有的橡胶篮球还乱弹，这非常不适合小朋友。本来小朋友都不怎么会打篮球，这样的篮球更不利于他们熟悉球性球感，会降低他们的兴趣。而且一些劣质橡胶，对孩子的身体还不好，影响孩子健康。

3.少儿篮球训练什么

柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度，灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。常用的柔韧和灵敏性练习曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领：肘关节高抬。分腿立向前屈体。要领：腿伸直手触地侧弓步压腿 。要领：支撑脚跟着地另一脚尖立起重心尽量向后仰卧举单腿。要领：两腿伸直同侧手触摸抬起的脚尖转体。要领：脚跟不要离地。

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