提升员工演讲能力，怎样增加自己表达演讲的机会？上班族想提高自己？

哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：提升员工演讲能力。今天就把提升员工演讲能力相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：关于如何提升演讲能力及自信，以及中年女性职场问题?，如何提高个人的口才和演讲能力，如何提高个人的演讲能力？，如何提高演讲能力，怎么提升演讲能力？，怎样增加自己表达演讲的机会？上班族想提高自己？，怎样才能提高演讲能力？??

关于如何提升演讲能力及自信，以及中年女性职场问题?

如果自己并不讨厌现在的工作，还能从中收获成就感，这个工作又有利于帮助实现家庭平衡，可以考虑留下来好好发展，补短板。表达与演讲是一种在职场生存与发展应具备的能力，有的人天生比较擅长，有的人因为各种原因要差一些，但可以通过练习提升。比如丘吉尔天生有些口吃，后来却成了演讲家。方法一是在正式讲演前做充分的准备，几十甚至上百次的练习演说内容，因为熟能生巧。二是抓住各种机会，不一定非要正式的场合，比如部门会议上大胆发言，小组会上大胆发言，比如带新员工，比如朋友间的聚会，场面见多了，自然淡定。三是放松心态，接纳自己的不完美，看到自己点点滴滴的进步，而不是一步到位的原因完美表现。

如何提高个人的口才和演讲能力

1，试着勇敢尝试与别人交流,别把自己的想法停留再想的阶段，不要怕说错，其实大家没有你想的那么的敏感。如果你连交流的勇气都没有，那么接下来的我说的也只是纸上谈兵。 2，个人的确认为看书能提升人的口才，尤其是那些五花八本的书。书看多了人家看你就觉得很风趣。特别是历史一类书了。举个例子，比如一群玩三国游戏的人。在一起说，曹操。大家都是半吊子。你和他们聊天就能插上一句：鸡肋，鸡肋，食之无味，弃之有肉。这样我觉别人就会觉得你有些内涵。 3。当然你如果想提升演讲的口才，我建议你看一本《演讲与口才》的书。还不错了。。 不过如果想要真正提升演讲的口才，我还是觉得还多实践。毕竟实践后的经验才是最珍贵的。。

如何提高个人的演讲能力？

你可以不断地说，不论在什么场合都要说，建议你看两本书《卡耐基口才学》，卡耐基的书都不错，没事就要锻炼，还有什么事可以问我哦。采纳的话嫩人感激不尽！！

如何提高演讲能力

最主要的是能够放开，各种技巧都是其次的。演讲就是一个心理突破的过程。要敢于在人前发表讲话，即使是在两个或三个人前都不要放过这样的机会。平时多读新闻，看报，累积谈资 如果你性格内向，那你就要有意识的加大谈话声音的力度，不妨试一试，开始不习惯，慢慢就会发现很有效 至于演讲的临场技巧，还是推荐戴尔 卡耐基《演讲的艺术》 演讲是一种自信心建立的过程，当你逐渐进步的时候，你的自信心也会被逐渐培养出来、当你发现自己能够轻松自如在很多人面前发表演讲而思路清晰的时候，还有什么能够阻挡你呢。 就个人经历来看，没有那么难，别太在乎个人的尊严。愈敏洪说“有人说我是猪，不对，其实我连猪都不如。很多人失去了快乐 和自信，是因为他太敏感了，别人一句话，一句评论就生气半个月，这是非常无聊的” ，你想想你的身边是不是有很多这样 的人。我们在练习演讲的时候，也要拿出这种精神。这不意味不虚心接受别人的意见。而是培养出一种钝感。在你学习的过程中，慢慢就会体会到它的重要性 祝你成功吧

怎么提升演讲能力？

我们在工作和生活当中，少不了偶尔要来个即席的演讲。但是怎样做一个精彩的演讲，却是让很多人头疼的问题。根据我十余年的教学经验，梳理归纳了一下，可以分为五步： 第一步，弄清楚你的听众是谁。我们在送礼的时候，有一个常识是“投其所好”，当你面对一群人演讲、分享你的观点的时候，一定要先弄清楚观众是谁，他们想从你这里听到些什么，然后把它讲出来。 第二步，确定主题。确定你要向听众传达些什么信息，主题要求专一专注、能够深入，自己对这块特别熟悉，有研究的。这样才能在演讲中娓娓道来，引人入胜。 第三步，确定结构。我们的演讲内容主要分为哪几方面来讲。一般而言，要点在三到五点之间，不宜过多。然后再确定如何开头，开头要特别吸引人，打动别人；如何结尾，结尾最好能让人回味无穷。 第四步，填充内容。开头可以用故事来铺垫，也可以用名人名言等；结尾可以是总结要点；中间的内容则根据你的主题平铺直叙，将你的观点融入进去，传达给听众。 第五步，大量练习。结构有了，内容有了，下面要做的就是进行练习。俗话说的好，台上十分钟，台下十年功。不停地重头到尾把你想要讲的内容说出来。三到五分钟的演讲，我一般会要求豆瓜训练的学员提前一周以上把内容全部整理出来，然后每天练两到三个小时，不停地从头到尾说，说的内容可以不完全一样，只要给别人的意思是一样的就可以了。只要我们练习做好了，做足了，那么就一定可以做一个非常精彩的演讲。 如果你把这些做到位了，那么我相信你一定可以呈现一个特别精彩的演讲。祝你好运!

怎样增加自己表达演讲的机会？上班族想提高自己？

1、公司部门组织的各种，积极报名参加，成为参与者或者组织者。如公司年会的主持人，部门活动/会议等的组织人和会议记录，公司内部一些演讲活动，文娱活动等，包括职位竞聘等。但凡是能和多人/陌生人打交道的活动，都积极参加，并在这些活动中进行总结和反馈。2、每天早上或者晚上训练自己即兴演讲的能力。如随便给自己一个题目，用3-5分钟准备一个1-2分钟的演讲。3、看下本地有没有一些社团活动，如即兴表演，演讲社团，胆子再大一些，就去参加一些小型的脱口秀活动，自己上去说。这种活动一二线城市还是挺多的。4、想办法提高写作能力。好的写作能力能为演讲、口头表达等提供非常坚实的基础。多写，多改，学习一些结构写作的方法，怎样提升故事感的方法等。最后，开始行动最重要。

怎样才能提高演讲能力？

给自己设定了多个提高演讲和沟通技巧的具体目标。 其次，你应定阶段性的、具体的目标，再充分发挥中国人的传统美德——勤奋、向上和毅力，努力完成目标。比如，我要求自己每个月做两次演讲，而且每次都要我的同学或朋友去旁听，给我反馈意见。我对自己承诺，不排练三次，决不上台演讲。我要求自己每个月去听演讲，并向优秀的演讲者求教。有一个演讲者教了我克服恐惧的几种方法，他说，如果你看着观众的眼睛会紧张，那你可以看观众的头顶，而观众会依然认为你在看他们的脸，此外，手中最好不要拿纸而要握起拳来，那样，颤抖的手就不会引起观众的注意。当我反复练习演讲技巧后，我自己又发现了许多秘诀，比如：不用讲稿，通过讲故事的方式来表达时，我会表现得更好，于是，我仍准备讲稿但只在排练时使用；我发现我回答问题的能力超过了我演讲的能力，于是，我一般要求多留时间回答问题；我发现自己不感兴趣的东西就无法讲好，于是，我就不再答应讲那些我没有兴趣的题目。几年后，我周围的人都夸我演讲得好，甚至有人认为我是个天生的好演说家，其实，我只是实践了中国人勤奋、向上和毅力等传统美德而已。 自信心就是确信自己所追求目标是正确的，并坚信自己有力量与能力去实现所追求的目标。青少年自信心的建立不是天生的，更不会随心而得。青少年的自信心与他的成功概率成正比。自信心越强，越能够不畏失败，不怕挫折，不懈进取。自信心越大，越能够产生强大的精神动力和进取激情，排除一切障碍去实施自己的目标。

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