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在手法专业领域，根据作用机制，所有的手法都可归为正骨、理筋两大类，如按跟摩和推还有拿等手法可归为理筋类手法，而扳法则是正骨的代表手法。一般的正骨很多人都叫扳骨，我们国内真正熟悉推拿正骨的人并不多，所以市场很广。
通过腹部，臀部，背部腿部，上肢部，头颈部六大区域减肥，六个关穴，关穴（关穴就是附近有相似功能，互相辅助突出一定功能的一组腧穴，和组织区域）进行局部调整减肥。整体全身减肥，利用八大主穴。达到全身减肥目的，局部六大关穴和全身八大主穴交替运用。达到去湿燃脂脂肪动员分解的目的，临床上达到减肥效果。
推拿又称按摩，是中国医学宝库的重要组成部分，是中药、针灸、推拿、气功四大临床治疗手段之一。推拿注重手法的持久性、强度、柔软性和自然性，并有一定的深度渗透以达到治疗的目的。推拿按摩是治疗古老疾病的方法，在2000多年前的春秋战国时期，该疗法广泛应用于医疗实践，民间医生扁鹊按摩、针灸成功救治土耳其患者的《黄帝内经》中记载了按摩手法治疗瘫痪、无能、口歪、胃痛等。
苏州常熟有没有中医推拿培训学校中医推拿有助于改善肌肉弹性。通过按摩可以促进肌肉纤维的收缩、伸展活动，改善血液、淋巴等体液的循环和流动，最终改善肌肉的营养状况，增强肌肉组织的弹性和耐心。按摩还能促进萎缩的肌肉恢复，消除肌肉疲劳等。尤其对全瘫、半瘫患者的康复治疗起着至关重要的作用。中医推拿有助于消除身体疲劳感，振奋精神。现代人生活节奏快，生活压力大，身体很容易疲劳。
按摩作为现代缓解压力、放松心情的重要解决方法，产生了现在很多学习方法。按摩可以治疗失眠，每天睡觉前坐在盘腿上，脚底向上，屏住呼吸排除杂念，用双手拇指轻轻按摩双脚底板涌泉穴数百次，涌泉穴位于脚底前部凹陷的地方。过了一会儿睡眠就能改善，睡到天亮。缓解压力是我们精神经常处于高度紧张和高亢状态的功能失调。神经紧张、失眠和健忘是这样产生的。
如果是零基础学推拿的话，建议参加推拿培训班，因为都是实操的技术活，看书没有多大收获。手法学到手之后，手法的练习很重要，牢记腕关节要松！很多手法都是这样。掌握两句口诀，沉肩垂肘，掌虚指实机触于内，巧生于外， 手随心转，法从手出。手法练习是一辈子的事情，增长体力，练习手部，手指肌肉。再自己多学习解剖知识，解剖掌握的很好了的话，基本就可以治疗颈椎病，肩周炎这些常规病了。就可以做一名合格的推拿师了。最后要想成为大师的话，要学习的知识有很多。
推拿具有疏通经络、运行气血、平衡阴阳、调理脏腑、恢复体力、减轻疲劳、增强人体血液循环，提高人体抗病能力、调节脏腑，美容减肥、防病治病、延年益寿的功能。该疗法可在特定区于1-10分钟内查明病因并同时消除或明显缓解病症，安全无痛苦，是一种绿色特效新疗法。治疗范围：颈椎病、腰椎间盘突出症、骨质增生、肩周炎等伤科疾病，也适应于心脑、消化、神经、内分泌、生殖、结石类疾病的治疗和保健。
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