2023上海静安区口碑好的青少年篮球训练机构有哪家精选名单出炉(青少年训练可以用成人篮球吗)

2022上海静安区口碑好的青少年篮球训练机构有哪家精选名单出炉，我们对少儿篮球培训可能还存在误区，让我们一起通过怎么锻炼少儿的篮球兴趣，少儿篮球要注意几点，青少年训练可以用成人篮球吗来了解一下吧。

1.怎么锻炼少儿的篮球兴趣

体能训练只能穿插技战术训练，这样体能训练才不会枯燥无味，体能训练也不会因为体能训练而做。 充满对抗性和刺激性，使篮球训练的体能训练有兴趣去练习，愿意继续练习。 因为孩子小，玩是他们的天性，所以我们会引导孩子用游戏来训练。 通过游戏提高我们的体能训练，改变孩子的体质，达到篮球体能优化的目的。

2.少儿篮球要注意几点

别买橡胶球，橡胶球虽然便宜，但是质量太差，容易鼓包，手感不够好，不利于孩子学习篮球。买球选择威尔胜或者摩腾这两个牌子的篮球，其次选择斯伯丁或者李宁的篮球，因为这几个品牌做篮球最专业，做的最好。买球在京东或者淘宝旗舰店购买，其他地方假球太多了别买一些花球，看着好看，实际质量很差，手感不好，不好控制。别买杂牌篮球，假货太多。

3.青少年训练可以用成人篮球吗

可以直接用成人篮球就可以。成人篮球已经符合六岁到十二岁的小朋友使用了，因为已经有能力用成人篮球进行训练了，可以提前让这个的年龄段的小朋友锻炼肌肉记忆动作了，如果用小号篮球锻炼是没有任何好处的，用成人篮球可以训练投篮了。

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怎么锻炼少儿的篮球兴趣，少儿篮球要注意几点，青少年训练可以用成人篮球吗，希望这些专业知识可以帮到你。

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