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一般来说演讲人最重要的是场控的能力，也就是说能让听众都能认真的听你讲完全程，还能实时跟你互动，这就跟演讲者的能力有很大的关系了，每一个听众都喜欢听有趣的演讲，比如搞笑幽默或者振奋人心，又或者是能逗得听众捧腹大笑。
其实想要提升自己的演讲能力最重要的是自信。一个人的自信是能感染人的，一定要有足够的信息，相信自己鼓励自己，对着镜子微笑，也可以想象自己在大家面前说话。 每天至少做这个练习5分钟。 每天大声朗读一篇优美的文章，锻炼您的阅读技巧。 在大声朗读每个句子之前深呼吸，以增强你的声音。
2022上海比较有名的演讲主持人培训学校推荐名单公布公开演讲的确对于很多人来说，演讲带来的恐惧比很多事情都大，所以舞台上的演讲也被很多胆小的人用来锻炼自己的勇气。考验你的不仅是你的胆量还有你的语言逻辑组织能力还有你的应付能力，而说话和做事也是能最直接体现一个人的逻辑能力。
演讲特别的重要，在我们生活中随时都可能需要演讲，在我们工作中随时都可能上台发表演讲。我刚刚进的时候，我是一个对未来充满憧憬的小男生。班上在竞选班干部的时候，我就觉得自己一定要去当学习委员或者班长。自己想了很多要讲的话，可是在点到我的名字，要我上台演讲的时候。我的心跳慢慢慢慢的加快，当我站在讲台的那一刻。我的心跳跳的快要爆炸了，我就讲了八个字，大家好我叫李石成。那一刻我就断片了，不知道自己要讲什么。
我认为口才主要是生活中与人交往时的对话，需要自己多方面的知识和见识，让自己积累了大量的能量，这祥才会有一个好口才，虽然有些人会念，但过后别人从你那学不到什么，或者你念多了，他反而反感起来，而口才好的，会给别人有种相见恨晚，也会把别人的口才提起来的，大家在一起天南地北的说，从交谈中学到更多的知识。而演讲是争对一个话题，从各方面来围绕这个话题来说，没有象平时交往那边随便，想到什么就说什么，是更需要一个良好口才的人才能完成的。
锻炼口才首先要解决的就是开口关，要敢说不要怕丢脸。例如做销售，做导游等行业都有效果。但必须强调的是，不管做哪个行业，想锻炼口才，就需要有一个深厚的只是储备来做基础。口才好建立在才华横溢和情商高的基础上，否则，这所谓的口才就成了满嘴跑火车的大话先生了。
声音和语气是与生俱来的，并不是临场能改变的，声音低的男人比声音高的男人更可靠。低沉的声音可以给人威严和沉着的感觉。 让听众清楚你的声音很重要。 说话的速度也是说话的一个要素。 为了营造平静的气氛，说话慢一点很重要。
演讲可以锻炼自的多方面能力，语言表达能力感染力和临场发挥能力及专注力等等。它同时还锻炼人的专注力和耐力，一篇好的文章发挥的好不好都需要自己付出努力和辛苦。所以它也锻炼人的意志力，可以培养人多方面的能力。
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