北京东城高三物理考试常考类型,经常有人问我高考冲刺怎么样?那还是先看看高考冲刺压力大怎么办,高考作文如何拿,在家如何做好高考冲刺,高考冲刺文综该怎么拿,高考冲刺数学答题该怎么拿,高考后一个月怎么冲刺把。
调节情绪,适度运动。在复习和高考中处于消极情绪时要有意识地进行调节。情绪紧张时,听听轻音乐,考场上可深呼吸、望望窗外,只关注当下,告诉自己认真做好试卷,不要过于紧张和畏惧高考,但也不能轻视它,要做到心态放松或有一点点紧张感,然后坚定信念,增强自信。
考题往往都是贴近我们的生活,能让我们有话可说,我们仍能通过立意精准、思想深度等方面让作品脱颖而出,成为让老师认可的考场精品文章,这两方面可以同时准备,以防碰到不熟悉的话题紧张而影响临场发挥。即推导出造成材料所列现象或事件结果的本质原因,并由此确定立意。
现在这个时候其实能把会的运用出来就好了,你不需要纠结不会的知识点,但是基础性的要去复习,复习你的真题和错题,还有你的笔记其实就够了,同时调整作息,没有必要用学习时间去卡自己,放平心态有自己的作息规律。
第一要相对熟悉自己的课本,对课本要有大概印象,知道原理什么的大概在什么位置就好;第二在熟悉课本的基础上做到以下几点:自己先做一部分题不要怕和答案相差大,没关系,都会有这样一个过程。通过错题好好领会一下自己欠缺在什么地方学会思考。
应该平时有选择的训练一些难题,有时间的话不妨花时间每周做几道现能力之外的难题。其次,就是有个笨办法,刷题,做题够快的话一定程度上能兼顾,不过这个一般不适用于高考,平时考试很多时候都能检查一遍,高考由于压轴题很难除非很快放弃压轴题,否则绝大多数人是来不及检查一遍的。
去训练考试节奏。比如拿数学来说,需要去思考该分配多少时间做选择题,多少时间做填空题,多少时间用于检查这些考试节奏,需要在考试前制定清楚,并在模拟考试中反复训练,形成自己的考试节奏。第二个是复习中要学会重点突破,需要把所有时间用在最有可能提分的学科以及题型上,集中兵力攻克劣势学科。
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