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大家都知道打篮球的孩子个子很高,因为运动可以帮助提高我们人体的体能。 看看姚明,当然我们指的不是每个孩子都像姚明这么高,但是不运动的话可能孩子就得不到好的发育,但是如果有一项运动可以让孩子长高,那就支持孩子去打篮球吧。
还有一点家长不太注意到的好处,自家娃在成长过程中精力过剩,每天写作业的时候就坐不住地挪来挪去。而适时的篮球训练正好完美解决这一问题!平衡精力,让孩子更加专注在学习本身!身体和成绩自然都是蹭蹭往上涨~
篮球不单纯的是一项纯技术性的运动,对身体的要求也极高。 迅速多变的特性是篮球体能的核心,以耐力和力量素质为基础。 同时灵活性和协调性的素质也不容忽视,因为这两个素质是技术训练的基础。所以不管从哪个维度去分析都建议少儿打篮球。
在身体对抗的过程中,还能激发和培养幼儿勇敢冷静顽强等意志品质。只不过既要把控好身体对抗的风险,又要使幼儿从中受益,还需要我们的施教者足够了解幼儿的年龄特点和动作发展水平,以及篮球的基本运动规律,具备基本的体育运动学科知识,包括具有丰富的幼儿篮球活动组织经验。
其实这一点大错特错,虽然橡胶篮球轻一些,但是它表皮太硬了,运球和接球时容易戳伤手指,而且有的橡胶篮球还乱弹,这非常不适合小朋友。本来小朋友都不怎么会打篮球,这样的篮球更不利于他们熟悉球性球感,会降低他们的兴趣。而且一些劣质橡胶,对孩子的身体还不好,影响孩子健康。
在篮球场上,磕磕碰碰是常有的事,而且输赢也是兵家常事。小孩子们可能总是因为一些小事而不开心甚至哭泣,产生消极情绪。而篮球可以让孩子变得更坚强,每一次在篮球场上遇到挫折,要正视挫折,也要勇敢的继续拼,帮助孩子正确理解竞争与合作的关系等。
篮球作为一项团队运动,想要取得比赛的胜利,还是要依靠集体的力量,这一点和足球、排球等团队运动其实十分相似,在欧洲那些足球水平发达的,在球员小的时候,都会注重培养球员的团队意识,而篮球也是一样,在场上只会一个人独干、蛮干,那么拥有再好的技术也无济于事,如果能够从小就着重培养团队意识,那么对于球员的大局观、球商等发展都有非常大的好处。
具体训练方法,应该多训练儿童的传接球,以及学习一些简单的战术,如挡拆后的不同跑位、与队友之间的传切配合等,只有在儿童小的时候就培养出他的团队意识,那么在之后才有可能往职业球员的方向发展。幼儿进行篮球训练也可以增强体质。
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