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通常在青少年篮球训练中,周末比赛前一周只有一两次。你的技能发展机会非常有限,即使你正在指导孩子,灌输纪律仍然很重要。显然,如果一名球员在上半场出现愚蠢的失误,你不会让他或她整场比赛都坐在板凳上。然而,提供建设性的反馈对培养年轻球员大有帮助。这种纪律严明和专注的教练水平应该出现在训练和比赛日。
5岁——8岁这个年龄段的孩子,一般是刚接触篮球没多久,力气比较小一些,手指手掌也小一点,5号篮球是最合适的选择,重量在500g左右,能够让小朋友更快的熟悉球性和球感,提高孩子的兴趣。9岁以上,9岁的孩子一般都上4年级了,在学校多多少少都接触过篮球,力气也会大一些,如果身体协调性也不错,有一些技术基础,就可以使用6号球,在选择5号球的话就显得有些小巧了。
首先儿童的年龄比较小,相对大人来说,接触篮球也是初学,接受能力也比较慢。所以教练在教学时,要先教会儿童怎样使用篮球,给孩子传授一些篮球的知识,让儿童明白篮球的历史,激发儿童学习篮球的兴趣。其次在教学过程中要给孩子多示范,多辅助训练让儿童很快接受篮球的基本玩动作。
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