2023广州产后修复培训机构哪家好?性价比高的机构都在这(产后恢复要做什么)

2022广州产后修复培训机构哪家好?性价比高的机构都在这，这几天我们都在讨论产后康复培训，现在市场上好多这种培训学校，我们应该怎么去选呢？可以通过小编整理的这几点产后康复师的薪资怎么样，产后康复有多重要呢，产后恢复要做什么来了解看看。

1.产后康复师的薪资怎么样

产后康复师前景好，产后恢复师工资是属于底薪+提成模式在一二线城市底薪都有5000-6000，如果单位效益不错的话，加上提成，每个月都 工资在1000-15000，属于比较高的工资了。当然产后康复师也是一个比较辛苦的工作，平时给顾客的护理、推拿都比较辛苦，要做好这方面的心理准备。

2.产后康复有多重要呢

产后恢复比较重要的，需要看一下盆底肌肉有没有松弛的情况，如果盆底肌肉比较松弛，容易造成漏尿，比如说咳嗽或者腹压增加，一点小动作都有可能会尿液排出来，所以避免这种情况的发生，可以去医院做盆底训练，或者自己在家做缩阴运动，时间长都是有一定效果的。

3.产后恢复要做什么

侧斜板手抓脚趾的体式，也是一个兼具力量和减肥的动作了，侧板支撑的动作能够让腰间的赘肉在练习中被逐渐燃烧干净，抬高的腿也是一个对双腿柔韧性锻炼的一个好机会哦，就从侧板支撑开始做起，左手左脚同时支撑地面，都要绷直撑在地面上，身体向上挺起来，抓着脚的手也要尽量向上抬高。

2022广州产后修复培训机构哪家好?性价比高的机构都在这

产后康复师的薪资怎么样，产后康复有多重要呢，产后恢复要做什么，这些内容都是我为你整理的希望对你有所帮助。

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