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通常在青少年篮球训练中,周末比赛前一周只有一两次。你的技能发展机会非常有限,即使你正在指导孩子,灌输纪律仍然很重要。显然,如果一名球员在上半场出现愚蠢的失误,你不会让他或她整场比赛都坐在板凳上。然而,提供建设性的反馈对培养年轻球员大有帮助。这种纪律严明和专注的教练水平应该出现在训练和比赛日。
体能训练只能穿插技战术训练,这样体能训练才不会枯燥无味,体能训练也不会因为体能训练而做。 充满对抗性和刺激性,使篮球训练的体能训练有兴趣去练习,愿意继续练习。 因为孩子小,玩是他们的天性,所以我们会引导孩子用游戏来训练。 通过游戏提高我们的体能训练,改变孩子的体质,达到篮球体能优化的目的。
家中备一个小篮筐,经常与孩子比一比运球和投篮,孩子的兴趣来自于成就感和家长的陪伴。有意的让一让,给他一些“赢”的快乐,适当的赢一下,给他一点挫折。篮球中的进球与胜利是自信的开始;被人突破、进球和输球是一次次挫折,可以让孩子在“逆商”上有所锻炼,给孩子传递不怕输,不服输的气质,同时通过篮球教给他们如何赢。。
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