深圳福田区八卦岭学幼儿篮球的机构(怎么训练少儿篮球)

深圳福田区八卦岭学幼儿篮球的机构，深圳篮球训练营是我们值得反思的问题，我们应该如何做好一个好的规划。学篮球的佳年龄是多大，少儿篮球的训练怎么安排，怎么训练少儿篮球。

1.学篮球的佳年龄是多大

孩子学篮球跟学英语是一样的，都有个最佳的年龄阶段，一般来说孩子学篮球的最佳年龄是5-17周岁，按照一个年龄段的划分孩子在10周岁之前主要是训练一些基本功，这个时候我们就不是要求孩子多厉害的投篮了，基本功要从小打好，要不然到后面再学就更难了，特别是这个阶段也正处于孩子身体的发育期，多运动能够促进孩子的生长发育。10-16周岁则是孩子开始学习技术的阶段。这个阶段的训练就是鼓励幼儿不要放弃，要坚持，遇到困难要学会解决，而不是放弃。

2.少儿篮球的训练怎么安排

打篮球可以通过科学的训练和饮食去提高身体素质和运动能力，首先做一个运动之前的拉伸和热身运动，然后就是一些比较基础的脚本训练，热身之后就可以进行篮球基本功的训练，拍球，拨球和绕球还有各种运球的训练（运球有占很大一部分的训练，各部位的运球）还有就是控球训练。

3.怎么训练少儿篮球

球感是所有篮球技术的基石，孩子们必须在每次训练中热身。 只有熟悉蓝球，才能很好地控制篮球。 球操是让孩子学会用手指和手腕来控制篮球。 为日后投篮等一系列基本动作打下基础。所以前期的基础训练也是必须要有的。

深圳福田区八卦岭学幼儿篮球的机构

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