上海徐汇区专业的少儿网球培训学校(网球一般几个小时可以上手)

上海徐汇区专业的少儿网球培训学校，许多人对上海少儿网球培训这个行业还不是很清楚，接着就打网球可以提高身体素质，网球一般几个小时可以上手，青少年打网球有哪些好处，网球培养什么能力，网球运动中发掘更多潜在的价值，现在学网球的大多数小学生这几点带各位去了解一番。

1.打网球可以提高身体素质

打网球可以让孩子身体倍棒，这是众所周知的道理。具体让孩子健康在那些方面呢？打网球可以提高孩子的各项身体素质，比如力量素质、协调素质、耐力、柔韧、灵敏素质。所以学会网球后，你会发现孩子学排球更容易了，实心球扔得更远了，百米成绩也提高了，陪你逛一下午街也不喊累了。更重要的是体重下降了很多，不再被人喊作小胖墩了。

2.网球一般几个小时可以上手

刚接触网球的时候上过一期20个小时的两人班，连着十天，基本上也就是能把较慢速球打回去的水平。回球质量和脚步很差，打来回还是有点费劲的。主要还是靠平时的时间堆，慢慢找自己的问题不断练习。当然全程教练练习是最好了可是实在负担不起还是找球友了。

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3.青少年打网球有哪些好处

青少年打网球有哪些好处，1、网球运动是一个现今渐渐流行的燃烧卡路里的健康运动2、网球运动集时尚健身交际于一体3、网球运动是一线扶过终身运动5、网球运动可使身心完全放松6、经常打网球有助于保持良好的形象7、网球运动是最行之有效的减肥手段之一8、网球运动可有效防止疾病。

4.网球培养什么能力

打网球不仅能提高我们的身体技能，还能有效的疏通我们的情感焦虑，完善我们的心理素质的同时还能促进我们的人际交往的能力以及增进友谊还有开展社会活动。这也是当今社会人与人之间或者是商业与商业之间的一个很好的的交际手段

5.网球运动中发掘更多潜在的价值

一个开放包容的运动蕴含着开放包容的态度，除了技能、体能、品质的良好发展，我们可在网球运动中发掘更多潜在的价值。孩子什么时候开始学网球都不重要，作为一项终身运动，初学年龄晚，学习理解接受的过程会很快；初学年龄早，网球的积淀就会深厚。

6.现在学网球的大多数小学生

现在学网球的大多数是幼儿园孩子和小学生，这些孩子暂时还没有面临初中生那样的升学压力，所以这个年龄段的孩子构成了学网球的主要人群（成人除外）。过去几年，各地陆续将体育纳入中考范围，这个中考政策带来的直接后果就是，几乎没有家长把初中孩子送去学网球，在这些家长眼里，与其让孩子周末周日学网球，不如去报名参加中考体育训练班，专门练体育中考规定的那几项科目。

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