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网球是一项球类运动,最早起源于英国,和高尔夫,斯诺克统称为三大贵族运动,但现在已较为平民化,网球是个很好的运动项目,对选手的体力,耐力,和手感有一定要求,但对于跑动的要求更高,网球的花费并非是非常的高,对全身的锻炼效果很好,更有助于锻炼意志品质。
打网球虽然不同于其它球类运动,但也有它的趣味性和娱乐性,在你没有学会打之时,觉得很泛味,但一旦当你学会打,逐渐爱上它时,那你就会觉得,这是一项集娱乐性和趣味性一体的一项好的运动。要不然人们怎么会把这项运动称之为“贵族”、“绅士”运动。
儿童网球初学者如何训练,对于网球的训练,可大致分为几个阶段,一、找到位置定点击球,找到正反手击球的感觉,可以找朋友来配合训练,每一节大概训练200次。二、训练稳定性的步伐,让自己无论正反转手都可以击球,三、特定动作的训练,通过和对手对打,联系正反手和底线的步法,有针对性的提高自己的动作连贯性。
每次打网球除了体力的消耗还有打完网球之后的汗流浃背和神清气爽,还有球场上几个球的失误需要我们尽快调整自己的状态和独立解决问题的能力和独立思考的能力还有应对对手的战术,能客观的看到自己的优势和劣势并勇于去面对,这个我觉的是我打网球中的乐趣所在。
一个开放包容的运动蕴含着开放包容的态度,除了技能、体能、品质的良好发展,我们可在网球运动中发掘更多潜在的价值。孩子什么时候开始学网球都不重要,作为一项终身运动,初学年龄晚,学习理解接受的过程会很快;初学年龄早,网球的积淀就会深厚。
在很多家长眼里,给孩子报一个“网球”兴趣班与那些“画画”“舞蹈”“乒乓球”“钢琴”差不多,只是去“玩玩”,去培养孩子的“兴趣”而已。绝少有家长一开始就抱着走专业、甚至职业的目标去让孩子学网球的。除了少数的一、二线城市,大部分学网球的孩子硬件条件和软件条件都不行,突出的表现就是“两少”,即:球场少、高水平的教练少。
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