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亲爱的家长朋友们: 您是否对于您的孩子在电脑、手机前上网时间过多而烦恼? 您是否对于您的孩子因为运动太少,体质较差,而忧心? 在您还是孩子的时候,您是否也羡慕过那些篮球场英姿飒爽的同龄人挥动青春汗水的模样? 来参加篮球运动吧,它不仅能使您的孩子远离网游、强健体魄,更能活跃大脑,缓解学习压力,提高学习效率,还能获得团队合作成功的成就感,并能学会更好得与同龄人进行交流与分享。 来参加篮球运动吧,这里有优秀篮球教练手把手的指导,这里有和您孩子同样梦想的篮球少年, 这里洒下的是汗水和努力,收获的是健康的身体、深厚的友谊还有从容的自信!
篮球这个项目特别讲究球员之间的配合,这是球队取得高分的先决条件之一。 欧洲篮球一直认为,球队是一种传统。 立陶宛、塞尔维亚、希腊等欧洲强队都有非常成熟的战术体系。 团队篮球意识已经成为球员血液中流动的重要元素,这也是欧洲篮球与NBA等其他联赛不同的地方。 可见,要想打好篮球,不仅需要练好扎实的个人技术,还需要提升自己的团队意识。
打球前,可适当进食,防止因低血糖昏厥; 在运动过程中,你会因出汗而流失大量水分。 你可以喝适当的水来预防中暑和抽筋。运动前的热身很重要,可以快速进入关节状态; 防止肌肉僵硬和痉挛; 防止韧带拉伤; 帮助加速血液循环; 并尽快调整到运动中的最佳状态。
很多家长都想给孩子报体育项目的培训,但是收费这块是很多人都不知道是怎么样的标准,篮球培训一般的收费都是很透明的,特别是针对青少年的,一节课的收费标准可能在200左右。这个时候家长在选择报班的时候就一定要看看培训基地的环境这些,还有就是师资这块,如果是外教师资,收费会相对高一些。
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