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一是不断反思,改善学习,只有当我们能总结自己的经验和思路,才有机会去优化自己的思维。以一个终生学习者的身份实践“内省”,当我们找到要修正的错误,才能在下一步中以更高的效率改变自己。以极大耐心进行冥想,坚持冥想有助于强化自己的定力,对事物要保持高度的敏感,有助于提高思维灵活性。
右脑潜能开发方法---利用形象开发右脑。右脑是形象的脑,在速读速记中"眼脑直映"的阅读特点,要求我们省去"音读"现象,将文字大块大块地映入大脑,将文字形象化来开发右脑;脑图像法也是培养我们右脑的形象思维,对于右脑的记忆优势在于,不仅记得快,而且记得牢,通过一系列形象开发右脑。
俗话说,“三岁看大、七岁看老”。一个孩子的前几年太重要了,这段时间习得的能力会影响、甚至决定他的未来。曾经有位心理学家统计过:如果人在16岁的智力水平为100%,那么儿童在3岁时,已经具备了其中的30%;3-12岁期间通过学习获得50%,而12-16岁这一阶段只增加了30%。所以我们可以看出,在12岁之前,是儿童智力发育、思维发展培养的“黄金时期”。
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