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现在很多家庭都是独生子女,在独生子女家庭里面,孩子就是一个宝,很容易让孩子产生自我为中心的趋向,所以很多家长也很苦恼,那我们可以给孩子报一个篮球训练营,让他体会体育团队精神,让他感觉每一个队员都是必不可少的,让他感觉互相协作的意义
学篮球有一个时间段是最佳的,就是6-10岁这个时间段是最好巩固基本的时候,基本公打好,后面学起来就不难了,而且这个阶段正是身体发育最佳状态,篮球可以促使还骨骼发育,10-15岁则是孩子真正开始学习技术技巧运用的阶段。
6-12岁孩子:吸收之前的学习,进一步增加传球等更多类型的基本功,学习更多的传球方式,包括单手肩传、侧传等; 12-15岁儿童:开始学习基本功和动作难度较大、动作较大的技能,如投篮中的跳跃和跳跃、边走边投、原地跳跃、运球中的大范围拉扯等。 经过多年的经验和积累,对运动员进行运动训练,不仅能让孩子成为真正的运动员,还能获得更多的技能,终生享受运动。
学习篮球可以有效的锻炼孩子的速度耐力素质和弹跳素质,在一定程度上锻炼了孩子的灵活性,况且篮球运动可以促进孩子的灵敏素质的提高,在一定程度上可以促进孩子智力的发展,有助于大脑的开发,可以培养孩子拥有良好的品质和意志。
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