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篮球对身体的锻炼特别均衡。全身上下左右都能锻炼到,既要求爆发力,又要求耐力,对心肺、柔韧性、敏捷等各方面素质都有一定要求。篮球是复杂的集体项目。孩子们需要和队友合作,场下沟通商量,场上配合跑战术。要论团队协作,篮球在体育项目中属于第一梯队。篮球在全球的群众基础很好。孩子如果篮球打得不错,在学校容易有闪光的机会,将来无论去外地上,还是出国深造,都容易通过篮球交到当地的朋友。
篮球需要技术,需要更好的体力,可以促进儿童的身体发育改善心肺功能,消耗多余的脂肪和热量,增强韧带的柔韧性,塑造美丽的姿势,提高人体的协调能力。篮球是一项全身性的运动,需要儿童不断地上下移动跳跃转身,有利于骨骼的生长发育。科学研究指出,经常参加篮球运动的儿童的平均身高可以比同龄人高5厘米。
在跟孩子选择篮球训练班的时候除了看场地以外,最重要的就是口碑,看一下机构在当地的名气怎么样?还有就是教学质量老师的专业程度,这些都需要我们仔细去考量,我们去是让孩子去学本领的钱要花的值,教练的专业度也直接关系到孩子的掌握程度,所以最好就是让孩子到学校去试听去体验一下
为增强青少年身体素质,培养体育运动的兴趣,丰富孩子暑假生活,培养青少年自信、果敢的品质,主要的学生在小学和初中还有学前的教育培训项目-青少年篮球培训项目开始招生啦!青少年素质教育不可缺少,最主要的是假期班还是比较好的,
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