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我们知道,懂按摩(推拿)的医生,一般都具备一些经络、穴位方面的知识,按压穴位,患者有明显的胀、麻、痛等感觉,医生在按摩(推拿)的同时,暗示患者按摩(推拿)能够治好他的病。按摩(推拿)本身具有医疗作用,再加上高明的暗示语,按摩(推拿)疗法结合言语治疗效果将更好。
推拿起源于原始社会,历史上精于推拿的名医有扁鹊、华佗 孙思邈等,《黄帝内经》中有了针刺推拿的记载。古代中医推拿一直叫按摩,直到明代时才改为推拿;具有非常悠久的历史,曾帮无数人缓解了疾患和痛苦,中医推拿被称为是“元老医术”。我国现存最早的医典《黄帝内经》,其中《素问》9篇论及推拿按摩,《灵枢》也有5篇关于推拿的论述,指出了经络不通,气血不畅,人体中的某个部位就会出现疾患,可用按摩的方法疏通经络气血治疗。
由于损伤产生疼痛,使其肢体多处于强迫体位,关节运动障碍受限,也因为神经的保护性反射,机体软组织处于紧张痉挛状态,肢体关节的活动度也会减小。如果长时间的失治或误治,在痉挛处形成粘连,将进一步影响肢体关节活动。轻者仅“关节不利”,重者完全粘连畸形,或“痿废不用”。滑利关节即增加关节运动的幅度和灵敏度的方法。滑利关节是推拿之优势。我们要帮助关节恢复功能,关节的两个面,先固定一个关节面,推拿医师将另一个关节屈、伸、转、拉,来滑利关节,推拿助“关节活动”,能有效地扩大关节的运动范围。且手法运动使关节更灵活、更有针对性。通过对相关肌群的推拿,松解粘连,既有利于增强肌肉的肌力又有利于减少其拮抗肌肉的阻力。推拿手法,神形兼备,动静结合,通过主动运动而改善关节的运动状态。
我们学习正确的中医推拿手法,不仅可以促进全身功能,保养脏腑,还能有助人体预防疾病。尤其是推拿可以促进气血流通,对于预防心血管疾病有不错的效果。所以说,中老年人等心血管疾病高发人群,要适当去中医院做做推拿养生。
在日常生活中,按摩和推拿这两个词经常一起使用的。久而久之,很多朋友认为按摩和按摩完全是一回事。 或者在中医医院,往往没有推拿科,只有推拿科。 那么,究竟什么是按摩,什么是按摩呢,两者是一回事吗,其实二者还是有很大区别的,推拿更侧重于医疗,按摩更侧重于保健。
在我们上班累了的时候想的第一件事就是想要放松一下,这时候就想到了找人推拿按摩一次,但是我们并不是所有人都适合推拿,也不是按摩时间越长越好,对于推拿的项目不同,按摩的时间也不一样,一般都是半小时到一小时,时间太短没效果,时间太长容易造成邪气入体。
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