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克服紧张的关键不在于解除生理问题,而在于解除对危险的感知。如何解除自己对危险的感知呢?我们回到演讲的场景,让你感到危险的有3个部分:一是陌生的环境,二是陌生的观众,三是自己演讲的内容 。针对这三点,从根本上消除演讲的紧张,需要解除环境、人和内容的不确定性 。
我看到过一些人展现的即兴演讲,看似口若悬河拉东扯西,实质没有内在含义,纯粹是为了做一个演讲而演讲。换句话说,这个即兴演讲的目的纯粹只是为了在一小段时间内有话讲以这样的方式去锻炼,在现实中真的遇到即兴发言的场景,基本会死的很难看,因为不仅听众会明显看出来你的发言通篇都是废话,你自己也会感知到,自己都不知道在说啥,但又不好意思停下来。记住演讲的核心规律:有目的的讲话。
关于手势,只有一点需要记住:把手放到上半身来。一个误区需要纠正:不要事先计划手势。我对 黑域 贴的 琢磨先生 对手势的解读不以为然。手势不是武术招式,和表意之间根本没有这样一对一的明确关系,手势的运用也不是这样僵化死板。何况,似乎每个手势都不一定是他解读的意思。把手放到上半身来双手不要自然下垂,这样每次要做手势时,都要把手拿上来。稍微有点怯场的话,手还没抬起来,动作就结束了,而观众的视线是集中在你上半身的。
演讲不但是可以锻炼自己的说话能力,只有好的口才在演讲的过程中也是说话也是井井有条,脑子不乱。一场好的演讲对观众来说也是好的,也是可以获得很大收获,哪怎么才有好的口才呢?需要平时的来锻炼自己说话的能力,还有对知识的积累,不断丰富自己的自己的知识储备量!口才是一门学问,想要学习口才,成为合格的演讲者需要对自己培训下,做到专业化!
现如今在很多场合中,我们都需要通过说来表达自己的观点,虽然使人愉悦的艺术有很多种,但说话的艺术始终是占在第一位的,而说话就是为了让他人能够了解自己所要表达的意思。此外演讲力对于很多职场人士来说也是非常重要的,几乎所有的职场成功人士都是能够被称为成功的演说家。
我个人觉得相当有必要,不仅可以让我在锻炼口才的道路上节约时间,而且还能以最快的时间掌握有效的口才训练技巧。而且在学习的过程中不仅有听众,还有老师可以给您做出点评,好的和不足之处可以得到反映,和同学们一起练习,跟容易让我们坚持下去,跟容易成功。一个人单独练习很容易半途而废。
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