常德演讲口才培训班演讲,有天无意中听到别人议论湖南演讲口才培训 ,今天正好有时间看一下 演讲小技巧,节奏把控,演讲恐惧症怎么办,演讲能力的适用场景,怎么可以克服演讲时的紧张,如何在演讲中正确地运用手势 。
现在但凡说起演讲,都会提到马云。无论是演讲培训,还是谈演讲的文章,都会让你模仿马云。然而,我却想说,你想学演讲就不要模仿马云。是马云演讲不好吗?当然不是,恰恰是因为他在演讲方面禀赋过人,我才觉得多数人都学不来。运动机理学中,把运动员分为两类:一类是训练型选手;另一类是比赛型选手。训练型选手,在训练时表现出色。但一到比赛就卡壳,成绩比训练时下降很多。而比赛型选手则相反。在训练时不紧不慢,但一到比赛往往能赛出绝佳成绩。
你相信吗?同样的稿子,不同的人,演讲出来的效果是截然不同的。区别在哪儿?就在于节奏的不同。很多人演讲时,全程总是同样的节奏和语调。这让演讲失去了灵性。其实一段好的演讲,就像唱歌一样,有时要飚高音,有时要低声吟唱。演讲最简单的四个节奏要素是:快、慢、轻、重。只有把这四个节奏调配好,演讲才能充满张力。
那么有病就会有药。至于治好治不好,那得看你能不能控制好药的分量和搭配方法啊,毕竟,是药三分毒,注意火候。讲真,我也有过演讲恐惧症,并持续了好长一段时间。人少了,或者是熟人间都是很流利的,但是人多了说话会紧张,说不出来,有时候都是带着哭音的。心跳会加速,手心会出汗,到说话的时候会磕磕绊绊,明明很想说出口的话真的很难发出声音来。大家这时候会窸窸窣窣的议论,每当这时候,我都急的不行,尴尬极了。
举几个例子,在学校,你语言表达能力强,更容易培养领导气质,在学校里,担任班干部,组织活动,演讲,辩论比赛,学术汇报,团队比赛的最终ppt演讲都很容易让你展露风采;在求职中,面试也会加分很多,经过良好的训练,在规定时间内,你所输出的内容会很有层次感和信息量;在职场里,日常汇报,员工之间的沟通,项目总结,方案展示,很多地方都会有演讲的用武之地,故而练好这项软实力,一定能让你增色不少。
即使是有长期演讲经验的人,也不可能完全克服紧张。不过不要担心,因为紧张可以是有利的,它能帮助我们高度集中注意力,快速应变。举个例子,我上周六去讲PPT的课,周五备课一晚没睡,做完PPT就出门了。在地铁上累的睡死过去,但是走上讲台之后,因为紧张肾上腺素激增,兴奋地讲完全程,一点不困。讲完之后,和学员寒暄几句,走出教室之后我突然就感觉到累的不行不行地,连走路都走不动了。
关于手势,只有一点需要记住:把手放到上半身来。一个误区需要纠正:不要事先计划手势。我对 黑域 贴的 琢磨先生 对手势的解读不以为然。手势不是武术招式,和表意之间根本没有这样一对一的明确关系,手势的运用也不是这样僵化死板。何况,似乎每个手势都不一定是他解读的意思。把手放到上半身来双手不要自然下垂,这样每次要做手势时,都要把手拿上来。稍微有点怯场的话,手还没抬起来,动作就结束了,而观众的视线是集中在你上半身的。
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