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1.篮球锻炼的团队协作力

在篮球运动中可以有一名有价值的球员,但是团队合作带来的胜利感更优越。篮球运动是一个集体项目,是需要靠团队合作来完成的。在一个球队中,每一个人都有自己的位置和所擅长的技术,通过相互合作让每个人技术充分发挥。4岁开始篮球运动,可以让孩子从打篮球的过程中学会团队内的合作和与人分享。

2.打篮球训练的团队合作能力

团队合作对孩子未来的全面发展非常重要。团队合作带来的胜利感是不可或缺的。篮球是集体项目,需要团队合作完成。在一个团队中每个人都有自己的优势,都有自己的位置,只有相互配合才能进球。从小打篮球可以帮助孩子理解团队合作的重要性。

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3.多大适合打篮球

这个年龄段的孩子会将篮球运动融入他们的训练中。 让孩子逐渐熟悉篮球,爱上篮球,快乐学习。 因为这个阶段,篮球对他们来说更有趣。 8-10岁是学习篮球的黄金时期。 这个年龄段是练习基本功、了解篮球规则和进行基本动作如球感练习的重要时期。 10岁以后,可以开始系统地学习打篮球、练习跨步、学习跑动运球、三步上篮、定点投篮等。

4.练好基础功才能打好篮球

在学习篮球的过程中,一定要扎实的练习基本功,在学习的过程中要以正确的方式掌握基本的运球和投篮等动作,因为打篮球的习惯一旦定型,需要很多时间 以后努力改正!篮球涵盖了步行和跑步以及跳跃和投掷等多种身体形式。 能全面、有效地促进身体素质的发展,为孩子的各项活动打下坚实的身体基础。

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