武汉江岸区排名*十儿童注意力训练中心推荐(如何培养小孩的注意力)

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1.如何培养小孩的注意力

如何培养孩子注意力？首先就是不要轻易干涉孩子的事情，给孩子足够的空间独自做自己的事情。鼓励您的孩子完成困难的任务。培养孩子的规则意识。 从小培养孩子的规则意识对于孩子注意力的发展是非常必要的。规则意识一旦出现问题，就很难改正，严重损害注意力的发展。培养孩子的作息习惯、卫生习惯、饮食习惯等。培养孩子不怕困难的精神，可以提高孩子放学后的适应能力，提高课堂听课的专注力。发展广泛的兴趣可以减少阻力，缓解孩子的负面情绪。辅以科学的注意力训练方法。

2.影响专注力的内部因素

影响孩子专注力的内部因素，儿童注意力不集中的内在原因有很多，比如多动症、视觉感知力弱、听觉感知力弱、感觉统合障碍等等。家长要及时关注孩子的身心健康，了解孩子注意力不集中的具体原因，对孩子进行专注力训练。这样才能在最为有效的治疗时间段对孩子进行专注力的训练治疗。

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3.儿童学习专注力不集中怎么办

对于很多家长来说，孩子注意力不集中是一个很烦人的问题。儿童学习专注力不集中怎么办（1）让孩子有明确的学习和奋斗目标，通过自己的努力实现目标。（2）培养孩子稳定而广泛的兴趣。孩子一旦对某事感兴趣，就会专心致志。（3）在游戏、学习和做家务时，保证孩子进行有目的、有意识的活动是非常重要，这对培养孩子的专注力非常重要。还有一个很有效的方法，就是经常和孩子下棋，带点游戏性，培养孩子独立思考、独立解决问题的能力和竞争精神。（4）家长在孩子学习时尽量避免环境因素的干扰，分散孩子的注意力。（5）科学安排孩子的生活时间，使生活和学习有规律、有计划。提醒孩子坚持体育锻炼，锻炼意志力，提高专注力。

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