上海宝山区推拿培训学校推荐(推拿按摩中的拿法)

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1.为什么吃的太饱不适合做中医推拿

如果说吃的太饱，又想去做中医推拿按摩，建议先缓一缓再去。因为吃的太饱这时肠胃在消化，需要更多的血液推动消化。因此此时的肠胃道内血流供应较多。如果说在这个时候去做中医推拿按摩，肯定会导致肠胃供血不足，导致大量血液集中在体表位置，就容易出现消化不良的问题。

2.什么情况下不适合推拿

虽然中医推拿的好处比较多，但是还是需要注意一下，哪些情况不适合做推拿？首先吃的太饱时不适合做推拿，如果吃的太饱一定要缓一缓再做推拿。太饱肠胃消化肯定是需要一定时间的。其次皮肤有外伤的时候也不适合做中医推拿，如果皮肤有伤口或者发炎了，再做推拿按摩容易加重损，严重会恶化。另外女性月经期是不可以做中医推拿的。

3.推拿按摩的好处

中途推拿按摩的好处还是有很多的，首先可以疏通经络，按摩之后给人的感觉特别舒服，有效缓解疼痛。其次可以调和气血，中医推拿可以很好的促进血液循环，预防心血管疾病。最后做中医推拿，可以很好的提高机制免疫能力。可以有效的使肌肉关节放松，消除疲劳。

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4.推拿按摩中的拿法

拿法 就是用手把人体适当部位的皮肤，稍稍用力提起来。通常拿法是用于咱们人体的腿部或者肌肉发达的地方的单手拿法，假如患者因为情绪紧张 愤怒 突然间发生气闷 胸中感到堵塞发生的晕厥等情况，这时候咱们可以在锁骨上方与肩背相连的地方，用单手拿法把肌肉提起来再放下，连续重复二十次，适当休息，在重复以上动作，就会得到缓解。

5.中医推拿中的推法

推法显而易见就是用力推动。常用的方法有 单手推法和双手推法两种，其中推法与摩法是分不开的，所以推中也包括的摩，两者是配合使用的手法。在人体的双臂及两腿肌肉丰厚的地方，常用推摩。咱们常见到的手法，是用大拇指和食指对人体肌肉单手推摩的手法。由于手指的面积太小，在操作的时候常用左手握住人体腕部，右手双指进行推摩。

6.40多岁了可以学习中医推拿吗

40多岁了还能学习中医推拿吗，选择小编告诉您是可以的，不管你多少岁了只要你自己对这个行业感兴趣，喜欢这个行业那你一定就能学的会，就像小孩子上学一样，他喜欢的那们课就算平常不看书不复习他都能学好，但是我们学习中医推拿一定要勤快多看，多练多请教就一定可以学会的

7.推拿有利于排脂吗

推拿诗歌纯手法的操作，不借助药物不借助器材进行的操作。此法，基本不存在副作用是纯绿色操作，简单易学，单纯运用可以达到减去10到15公斤，结合合理运动和合理饮食，可以最多五十公斤效果很好。达到效果后，合理饮食，合理运动。达到减肥不影响健康

8.如何选择推拿按摩培训机构

如何选择推拿按摩培训机构？面上的按摩培训机构越来越多，很多人都觉得不知从何下手。担心花钱最后学不到真正的技术。在选择按摩培训机构时，也应该擦亮眼睛，认真考察。在选择按摩培训机构的时候，应该对培训机构的实力有一个详细的了解，主要是了解老师的实力。很多培训机构不完善或者名声不好，所以在选择的时候要慎重。一定要选择那些知名度高、综合实力强的培训机构，更有保障。一般来说，按摩培训服务都比较好。培训过程中基本提供一对一指导，让学习更快，快速入门，不易出错。很多培训机构都是包罗万象的。选择的时候可以根据自己的需要来选择。不同城的推拿培训价格不同。一般来说，根据学习时间等不同会有不同的收费。在选择按摩培训机构的时候，不要盲目贪便宜，避免隐性消费。只有选择正规的培训机构，才能在各方面更有保障。

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