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分类记忆法就是可以按照自己的方式对需要记忆的内容进行分类,就像计算机存储文件一样,并为每个文件夹命名以便于记忆。其实分类的过程就是一个理解的过程,它已经具备了一定的记忆功能。在分类的同时,也会伴随着理解。
很多孩子虽然可以记住很多知识,但记忆速度却令人担忧,你并不知道他花了多久才记住,而记忆力训练班有快速记忆课程,学完这些课程后,孩子们甚至可以在 3 到 5 天的时间内记住一整个学期的英语单词,这样就节省很多的时间去学习其他知识。
长时间盲目地背诵相同的知识,效果不是很好,因为相同内容的知识对大脑神经的刺激过于奇特。 长此以往,大脑相应区域就会负担过重,容易产生疲劳感,大脑不会接受讯息,并抗拒去记忆,表现为头晕、注意力不集中、记忆力下降。
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