孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营,那么少儿篮球有哪些规则,通过本文家长也可以了解下少儿篮球培训的课程一般有哪些?,少儿篮球基础训练的具体内容有哪些?,有没有人知道动因少儿篮球赛深圳赛区的比赛规则吗?,标准少儿篮球场尺寸???
少儿篮球培训课程—— 篮球短期培训: 让“零基础”的孩子在娱乐中学到正确的篮球知识和技术。让孩子从训练中享受篮球所带来的乐趣,进而喜欢上运动。培养学生的沟通能力、团结能力、协调能力和组织能力。帮助面对学校体育考试项目的孩子提高运动能力。让篮球爱好者有更多比赛的机会!给大家一个展现自己的舞台。 篮球专项培训: 篮球专项防守技能,调动学员的整体应对能力和专业技能。提升学员的整体身体技能,提高体能、篮球技术、上下肢力量、核心力量,爆发力,灵敏性,协调性,柔韧性等全方面提升身体机能状态。增强专业的团队协作技能和战略战术。 少儿篮球培训的具体方法_1、让少儿在游戏中学习 为了增强少儿学习篮球的兴趣,通常采用游戏教学法,让少儿在趣味中学习,在技能练习中进步。在学习中,孩子们被花样拍球吸引着。如:坐地拍球、站高物拍球、拍球转圈、圈内拍球、绕障碍物拍球、拍球抢球等等。重点学习个人技术运球、定点左右手运球,右手直线运球返回换手运球、运球曲线前进,快速运球前进、急运急停运球、让孩子们简单了解篮球运动规则,学习加强步法练习,锻炼少儿的下肢力量。2、制定切实可行篮球游戏和技能训练方法 在球类活动中,探索一套适合少儿年龄特征的篮球训练计划。小些的幼儿应以双手滚球、双手拍球和原地拍球为主;大些的幼儿应以滚接球、抛接球、原地变化拍球和在直线运球为主;少儿应以单手滚接球,各种抛接球、投准、曲线运球为准。 ...........
[基础]:打好篮球基本功,加速身体长高,能为你挖掘孩子的篮球运动天分和潜力,在学习之余培养兴趣,掌握篮球基础技术。训练内容主要有:篮球基本常识、规则裁判
这次动因少儿篮球赛深圳赛区规则是除了7-8岁小朋友使用5号球外,其他年龄段的孩子都使用7号球,然后通过投掷硬币的方式来决定初始球权的归属,得分也和正规比赛一样,三分线外得3分,三分线内得2分,罚球得1分,采用半场4V4竞技,一场比赛20分钟,上下半场各10分钟,中场休息3分钟。
小学篮球场是按标准规格,边线长28米,底线宽15米。根据篮球规则,球场的场地其尺寸是长28米、宽15米,从界线的内沿丈量。联合会为举办、比赛,有权批准最小尺寸为长26米、宽14米的现有比赛场地。篮球场地标准尺寸及说明要求:1、球场:是一个长方形的坚实平面,无障碍物。2、对于国际篮联主要的正式比赛,球场的丈量要从界线的内沿量起。3、对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少4米,宽度减少2米,只要其变动互相成比例。天花板或最低障碍物产高度至少7米。4、球场照明要均匀,光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。5、所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长28米,宽15米。
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