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1.如何做好演讲

生活中处处是演讲,有的人演讲的好,有的人演讲的确很是一般。我们很多人都知道一些在演讲方面的成功人士,心中都充满着崇拜和羡慕。很多人都看见了他们光鲜的一面,可又有谁能看见他们成功背后的付出呢。在做演讲时我们一定要把自己的演讲内容写下来,写的过程中我们可以整理自己的思维也可以加深自己对文章的记忆。演讲时会起到很重要的作用。

2.当众讲话紧张发抖怎么办

多上台演讲,这是心理学中的行为疗法。为什么那些警察和法医在看到死者的时候完全没有感觉,因为他们看的太多了。 刚开始的时候,他们也吐过,而且吐得越多,就好了。 现实生活中,有些人很容易害羞,在与人交流中存在很多障碍,比如容易脸红、容易紧张,这些都会给你的职业发展造成很大的障碍。 说话时的紧张也是如此。 你经历的越多,你就越不紧张。

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3.演讲恐惧该怎么缓解

除心理因素外,这还与缺乏语言表达能力和语言训练有关。不能说这样的人心中没有成功的愿望。但不幸的是,他没有找到适合自己生活的方法。除心理因素外,这还与缺乏语言表达能力和语言训练有关。不能说这样的人心中没有成功的愿望。但不幸的是,他没有找到适合自己生活的方法。

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