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爵士舞需要注意的还是比较多的,主要表现在以下几点:一、头部律动一定要做到自己力所能及范围内的最大幅度,彻底把头发全部甩起来,并且定点要干净利落,神清气爽不拖泥带水;二、胸腰臀圆周律动时注意每个姿势的正确性!尤其是臀部,将注意力都集中到臀部,用大腿肌肉控制臀部,加上用相反的力量去对动作产生爆点作用。胸部的律动也会有一定的帮助;三、手臂动作一定要直,快,有力。把手臂肌肉包括小手臂和手指全部收紧,保持手臂的力度,身体也要收紧。手指无论在什么样的状态下都一定要给人感觉有无限延伸的状态;四、韧带训练注意按压的时候腿一定要保持绷直状态身体尽量去贴紧自己的腿,越有酸痛感越有效果,手臂的拉伸也是一样,不过也要适量而为;五、腿部练习包括臀部前后练习的大忌就是两腿并得太拢韧带没打开,再就是腿部肌肉没有收紧,出来的效果就是动作软棉棉,没有力度可言。
很多想学街舞的朋友或者想让孩子学街舞的家长,一想到街舞的费用总是望而却步。 学街舞真的那么贵吗?其实并不是这样的。 学一个月街舞花不了多少钱,也没我想的那么吓人。 最基本的是一百多的价格可以学两个班。 而且很多街舞培训机构都会有多种班型课程,可以供你选择。
爵士舞可以说是一种简单而自由的表演,主要就是用身体抖,妞来完成,从而表达内心的感受。就像当我们听到自己喜欢的音乐时,会自然而然地表现出发自内心的情感,身体会情不自禁地随着音乐的节奏而动,比如打响指,把头放在脚上,时而兴奋激烈,时而缓慢轻柔地融入音乐。
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