昆明咖啡师精品培训班(运动后能喝黑咖啡吗)

昆明咖啡师精品培训班，思考昆明咖啡培训，才发现原来有这么多知识世界咖啡的起源，当学徒学咖啡的优点，什么人不适合黑咖啡，运动后能喝黑咖啡吗。

1.世界咖啡的起源

咖啡作为当今世界上最受欢迎的饮料之一，全世界每天的消费量可以达到上亿杯。咖啡最早起源于非洲埃塞俄比亚，且这个毫不起眼且不发达的却有着“精品咖啡代名词”的美名，世界最顶级的咖啡豆就生长在这里。由于咖啡的生产方式和其的风味比较突出，所以使得埃塞俄比亚成为非洲名气最大的咖啡产区。

2.当学徒学咖啡的优点

其实很多人准备从事咖啡师这一行业，都会考虑到是当学徒还是去上培训课程。小编先讲一下打工当学徒的特点就是拿老板的工资，然后学老板的技术。当学徒的优点是工资不高但也有收入，而且工作与实践也能够让你学习到更多服务上的技巧。此外店内资质深的咖啡师能教你咖啡知识和技术，以及咖啡馆的设备让自己平常多练习与使用。

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3.什么人不适合黑咖啡

咖啡是一种辛辣食物，含有一定量的酸性物质。 食用后会加速胃酸分泌，对胃肠黏膜造成一定刺激。因此，胃酸过多、胃溃疡等胃肠道疾病患者应尽量少喝黑咖啡，否则容易加重病情。黑咖啡含有大量的咖啡因，饮酒后可刺激神经中枢，使神经兴奋，从而产生兴奋。因此，不建议有失眠症状的人使用，否则会更影响睡眠。黑咖啡含有较多的咖啡因，因此不建议神经系统发育不完善的婴儿饮用，否则会对身体发育产生不良影响。

4.运动后能喝黑咖啡吗

运动后能喝黑咖啡吗，不建议运动后短时间内喝黑咖啡，因为剧烈运动会加速身体的新陈代谢，运动后身体会处于更兴奋的状态。黑咖啡中的咖啡因能刺激神经中枢，有一定的刺激作用。事后立即喝黑咖啡，很容易让人长时间处于精神兴奋状态，使身体无法得到充分的休息和缓解。另外，运动后身体会产生一定量的乳酸，咖啡也是一种酸性饮料。运动后喝咖啡会影响身体的乳酸代谢。

希望我分享世界咖啡的起源，当学徒学咖啡的优点，什么人不适合黑咖啡，运动后能喝黑咖啡吗对你有帮助，打破现状成就自己，未来路会更好走加油吧！昆明咖啡师精品培训班

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