绍兴新昌排名*十儿童注意力培训班(记忆训练的基本原则)

绍兴新昌排名儿童注意力培训班，很多人对记忆力培训不是很了解，今天通过这个机会来给大家讲一下，记忆力训练方法，记忆力好的好处，记忆训练的基本原则，什么是视觉记忆，提高记忆力的游戏，记忆力是一种课学习能力。

1.记忆力训练方法

记忆力训练专家发现，学习后睡觉的学生比学习后熬夜的学生记忆力更好。 以正确的方式学习需要适当的休息，而良好的睡眠是增强记忆力的起点。 专家们将 128 名志愿者分成两组，要求他们在 60 秒内记住计算机屏幕上隐藏在垂直线上的三个斜线。 然后一组在前一天晚上睡觉，另一组不让睡觉。 两组都在第二晚和第三晚睡觉。 第四天，测验志愿者回忆知识点，那天晚上睡觉的那组人的记忆力明显好于那晚没有睡觉的人。

2.记忆力好的好处

而对我来说，如果孩子的记忆力好，学习效率会高很多，对应试成绩有很大的帮助，也可以为她争取到更多的时间用来完成素质教育、参加社会实践，让她摆脱课业的重压，从而有时间和心情游戏呀幻想呀，这样的话他就可以轻松的完成学业已经想学习的任何知识点，这些正是思想之树生长的沃土。

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3.记忆训练的基本原则

首先图像感要强，就是能够把记忆的内容在脑中完全图像化，闭着眼睛像能清晰的看到为最好;第二联想速度要快，(速度训练包含三个方面内容：高速、大量、反复)，速度训练，是想象力从量变到质变的最为重要的环节，让想象力如光速般飞驰，从而把右脑的惊人潜能充分激活!这样才能从右脑的基本功能(形象思维)进化到右脑的高级功能(图像思维)。

4.什么是视觉记忆

视觉记忆是指从信息通道中输入、编码、存储和检索信息的能力，即视觉识别的能力。 举个简单的例子：比如一个孩子前几天读了一篇文章，过了几天你给孩子看，孩子马上就能反应出这篇文章以前读过。 这就是视觉识别的能力。

5.提高记忆力的游戏

这个游戏适合在晚上玩，关灯后，家长用手机手电筒照向墙面，用手做一些姿势，然后调整光源，手的影子就变得忽远忽近、忽大忽小，这其实就训练到了孩子的空间方位知觉。家长在平时和孩子的交流中，描述空间方位的时候，不要用这边、那边这样含糊的词，尽量把方位说清楚，比如“玩具放在这个沙发的正前方”

6.记忆力是一种课学习能力

孩子记不住总是有原因的，同时我们也会想到，孩子是不是什么都记不住?一些孩子或家长就很自然地将它与自身的能力、遗传等联系在一起，甚至可能还会与家长自己多年前学习时的挫败感和错误归因联系在一起。这样对于孩子不断地进行负面强化，无论孩子有多好的天赋，也会成了学习障碍。

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