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孩子出现注意力不集中的情况很多的时候都是受家长的影响,孩子最好的老师就是父母。有的家长当着孩子的面做事情一心多用,时间久了之后孩子就会受影响。在孩子的潜意识里面觉得这样做是没有错的,所以家长一定要做好榜样。
通过注意力的培训孩子可以集中注意力在一间事情上,尤其是在学习上注意力集中尤为重要,注意力集中了之后成绩自然就上去了。一般注意力的培训时间比较久通常要三个月以上有的甚至要一年的时间,所以家长千万不能着急,急于求成。
大家都知道人的大脑分为左脑和右脑,但是左脑和右脑的存储方式真的不一样,就像一种存储文字和图片的方法。右脑叫图像记忆法。现在的孩子都喜欢玩游戏,即使休息一晚上,对游戏中的画面也有了特别新的记忆。其实主要是储存在右脑,左脑的记忆没有那么强大,对于孩子的大脑来说记忆也是非常发达的。所以,孩子小的时候还是比较注重这方面的。
一是目标明确。 活动或探索的开始是因为孩子自发地寻求发现,这是开始注意的先决条件。二是及时反馈。 如果一个孩子能知道自己做得有多好或多坏,他就会在发现错误并及时纠正的过程中培养出深度的注意力。 例如,一个孩子在玩一个形状匹配的玩具,让他发现四边形积木不能塞进三角形的洞里,然后开始思考解决办法。 如果成年人能够抵制帮助孩子的冲动,他们实际上是在为孩子提供发展注意力的机会。三是能力匹配难度,即活动机会与能力成正比。 如果难度超过能力,孩子容易受挫、情绪波动或自我放弃。 这种精神状态不能引起注意。
在生活中很多家长都会让孩子看电视,但是长时间看电视对于孩子而言是没有好处的,特别是看电视时间过长不但不利于儿童智力生长发育,还非常容易损害双眼,导致眼睛视力较差。所以家长在生活中应该多带孩子外出看景色,多和其他小孩子沟通交流,多报名参加户外活动游戏等,以此来改善孩子的注意力。
如果家长发现孩子有注意力不集中的问题,并且已经对孩子的正常生活造成影响,必须要在生活中重视调整,否则容易因为错误的做法严重影响到孩子的心理健康。此外由于多动症同样会导致孩子出现注意力不集中的问题,在这个时候应该及时带孩子到医院进行检查,了解清楚病因对症治疗。如果不是特别严重的可以选择类似的机构进行注意力专注力训练也可以有效的改善。
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