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深圳福田南园的少儿篮球培训班哪家好,跟着时代的进步,深圳篮球训练营也走起了潮流的路线,通过学篮球的佳年龄是多大,学篮球能给们带来什么好处,几岁学篮球适合,给报篮球能有什么作用,8-11年龄阶段学篮球这几方面可以看出。

1.学篮球的佳年龄是多大

孩子学篮球跟学英语是一样的,都有个最佳的年龄阶段,一般来说孩子学篮球的最佳年龄是5-17周岁,按照一个年龄段的划分孩子在10周岁之前主要是训练一些基本功,这个时候我们就不是要求孩子多厉害的投篮了,基本功要从小打好,要不然到后面再学就更难了,特别是这个阶段也正处于孩子身体的发育期,多运动能够促进孩子的生长发育。10-16周岁则是孩子开始学习技术的阶段。这个阶段的训练就是鼓励幼儿不要放弃,要坚持,遇到困难要学会解决,而不是放弃。

2.学篮球能给们带来什么好处

根据调查显示,85%以上的青少年都不是特别的健康,处于亚健康的居多,包括疾病多发骨骼发育缓慢体能缺乏精神萎靡恢复缓慢过度肥胖瘦弱等不良状态,篮球运动作为一项综合球类项目,充分锻炼到学员各个身体部位,这项运动可以全面提高孩子的身体综合素质,促进骨骼发育成长,长期锻炼有增高的效果。

3.几岁学篮球适合

不少家长让孩子去学习打篮球,并不渴望孩子能打够篮球方面有多高的成就。只是希望能够通过打篮球,提升孩子本身的素质及性格等。让孩子练体育可以有一个健康的体魄,在以后的工作和生活中有个很好的造诣。那么几岁开始打篮球比较合适。4岁以后孩子身体各方面的能力发展较快,注意力、记忆力、思维能力等能力都有明显提高,为练习打篮球提供了良好的条件。

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4.给报篮球能有什么作用

在篮球比赛中,游戏规则可以帮助孩子逐渐建立规则意识; 两队在比赛中的比赛方式,也可以让孩子建立竞争意识、群体意识,培养团队合作精神; 游戏过程中不断变化的状态,对培养孩子的抗逆力有很大帮助; 同时,比赛中有赢家和输家,孩子们可以学习如何在挫败感和成就感中面对赢家和输家。 孩子能在篮球运动中感受到不同的心理活动,通过家长跟老师的引导,能让孩子树立更好的心态和积极向上的性格。

5.8-11年龄阶段学篮球

体力和体质稳步发展,理解能力增强。 培训主要侧重于篮球专业的基本技战术训练。 这一阶段的篮球训练对孩子的影响提高了他们的基本能力,让孩子逐渐建立起对篮球的信心; 增加训练强度可以促进儿童骨骼和身体发育。

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