深圳南联的青少年篮球培训机构(10-12岁少儿篮球课程训练)

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1.传球训练包括哪些

打篮球肯定是少不了传球的，那么少儿学打篮球，自然肯定是少不了传球训练的。那么传球训练主要包括哪些呢？主要分为双手传球，单手传球，行进间传球这三部分。只要这三部分都能熟练运用了，那对于传球这块肯定是没有任何问题了。

2.3-7年龄阶段学篮球

这个年龄段学篮球对外界有强烈的好奇心，对事物的感知能力非常敏感模仿能力强， 同时也是性格塑造的关键时期。 训练主要侧重于在轻松有趣的游戏中进行篮球基本能力的训练，激发孩子对篮球的兴趣，培养球感。 这个阶段练习篮球可以让孩子在基础篮球能力的训练中，跑跳投等动作可以促进孩子骨骼的生长和运动的协调性。

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3.10-12岁少儿篮球课程训练

10-12岁少儿篮球课程训练，主要通过“传、投、投”的整体篮球教学，结合早期的团队对抗训练和半场技术训练，在团队训练中全面提升学生的个人篮球技术和综合体能。 在训练过程中，不仅要提高学生的爆发力和速度力量，还要培养学生的综合性格和素质，践行体育精神，让学生更有韧性。 本着教练赏识鼓励的教学原则，让学生受到鼓励和运动激情的感染，激发潜能。

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