广州荔湾茶滘少儿羽毛球培训哪家比较好_5-17岁(羽毛球可以锻炼反应能力)

广州荔湾茶滘少儿羽毛球培训哪家比较好_5-17岁，思考广州少儿羽毛球培训，才发现原来有这么多知识羽毛球动作反复训练，羽毛球训练循序渐进，羽毛球可以锻炼反应能力，女生学羽毛球好还是学篮球好，打羽毛球要有意识，羽毛球教练选择。

1.羽毛球动作反复训练

反复动作训练在羽毛球训练中起着重要的作用。这种训练方法对提高运动员的动作准确性、判断能力和反应动作的敏捷性具有重要意义。在反复动作训练过程中，需要保持适当的状态和集中的注意力，以提高训练效果。训练时要注意各种爆发力强的动作和快速反应的动作训练，保证比赛过程中能够从容应对。反复动作训练必须坚持，以不断提高掌握动作的熟练度，提高准确性。

2.羽毛球训练循序渐进

少年儿童神经系统灵活性高，大脑皮质的兴奋性高于抑制，接受与模仿能力强，但对抽象思维和逻辑分析能力相对较弱。直观性原则对少年儿童运动员的早期训练尤为重要，直观教学法就是以形象思维为基础确立的教学训练方法，通过直观教学，有利于培养运动员的观察能力和思维能力。在日常的训练过程中，教练员除了应特别注重示范的正确性，还应充分利用现代科技快速发展所提供的有利条件，善于科学地运用多媒体教学手段，加强直观教学法对少年儿童技能学习过程中所具有的突出作用。各训练主管部门也应为此积极创造相应的物质条件，并建立相应的管理、培训和督促机制。

3.羽毛球可以锻炼反应能力

打羽毛球可使儿童的反应能力得到提高，打羽毛球也能加速其思维反应。为了准确地回球，打羽毛球的儿童不仅头脑灵活，研究发现：半年内的羽毛球运动能使儿童的快速判断时间从0.3秒减少到0.1秒，优秀者减少到0.05秒。所以父母想要锻炼孩子的反应能力，无疑是最好的选择。

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4.女生学羽毛球好还是学篮球好

最近很多家长很纠结让女儿学羽毛球还是学篮球？其实这个问题我也很难给你一个确定的答案，首先你的看小孩的兴趣爱好，也不能强行让小孩去学习，有句话说的好强扭的瓜不甜，在我看来女孩更适合学羽毛球，羽毛球可以锻炼女孩的性格，篮球太过激烈说实在的不适合女生学习。

5.打羽毛球要有意识

孩子在5-6岁是发育的关键，尤其是眼球发育的重要时期，这一阶段的城市孩子弱视率和近视率都是触目惊心的。在练习羽毛球的同时孩子的注意力会高度集中，特别是视力集中，这样会对遏制弱视与近视的发展势头。不仅如此羽毛球可以更好的成长需要运动辅助，给孩子一个好玩、活跃的运动环境让他充满活力的健康长大！

6.羽毛球教练选择

年幼的孩子对新事物好奇度极高，动作很快就能记得住。这时候找个专业教练当启蒙老师特别重要，如果一开始的动作学不好，想要改过来，需要花很长时间，会影响以后的学习进步。因此家长再给孩子选择教练的的时候最好是选择有上岗证的教练。

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