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1.学习芭蕾舞的好处

芭蕾舞的训练方式非常的科学,细致到你的每一块肌肉应该怎么发力,芭蕾要求所有动作的延伸性。芭蕾练习多注重身体平衡能力的运用,以及动作的伸展性,如果能正确地掌握动作要领,不只对骨骼生长有利,还能够使四肢韧带得到拉伸放松。

2.尝试自己分解舞蹈动作

自己尝试分解舞蹈动作。 当舞蹈被分解后,大脑会随着身体的运动重新思考舞蹈的每一个轨迹。 分解动作就是把复杂的动作分解成记忆力好的动作。 比如一些动作拆分后,用熟悉的东西记忆是一个很好的方法。 反复练习可以形成肌肉记忆,动作不容易忘记。

3.4岁学芭蕾舞好吗

4岁学芭蕾舞好吗?当然可以的,只要条件允许孩子有热爱芭蕾的话,建议让孩子学习芭蕾舞。4岁以后,孩子的身体和智力发展会走向更高的阶段,对舞蹈动作的领悟能力会变强。这时候就需要对孩子的动作标准有一定的要求。

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