孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营,那么足球训练中心青少年,通过本文家长也可以了解下级青少年足球训练中心共几所?,足球青少年的科学训练方法??
中国足协在现有的43家青训中心。整合社会资源,推动各级青训中心发展,加强青训体系建设。6至12岁是“黄金年龄段”,是运动技能形成的关键时期,国外目前非常重视,发达甚至有从4岁、5岁就开始进行训练。我国目前在这个阶段整体缺失。因此,针对6至12岁少儿进行系统专业训练的各级青训中心,中国足协将给予高度重视。一方面,中国足协在现有的43家青训中心的基础上,继续细化各级青训中心建设标准、审核办法、管理规定等,在建设和发展中明确主体责任,为青少年在黄金年龄段能够接受专业培训打造有效载体。另一方面,继续在政策措施方面推动各类社会培训机构的发展,为竞技系列储备、培育、选拔和输送人才。为校园足球的发展做好全方位服务。2021年的主要工作包括:一是推动校园建立青少年足球俱乐部,在各地体育局或会员协会注册,并由体育局或会员协会负责提供具备资质的教练员,使喜爱并愿意参加足球活动的学生,在课余时间能够接受相对专业的足球训练和选拔。校园青少年足球俱乐部与各地青训中心接轨,为青训中心选拔输送接受系统专业训练的学生。二是建立教练员辅导团。组织具有丰富经验的教练团队,为校园足球服务,开展指导、培训和选拔工作。三是与教育部相关部门共同研究区域联赛的发展规划和实施方案,共同努力打造优秀后备人才的培养平台。四是提供教练员培训平台,为校园足球优秀教练员提供更多的进入各级选拔队执教和接受培训的机会。
足球是一项很讲究科学训练的运动. 一般5-6岁可以开始参加专业的足球训练. 5-12岁为足球基本功训练,一般都是枯燥的足球基本功学习和训练.一般包括:长跑,短跑,颠球,停球,带球,传球,头球,跑位等一系列无对抗的足球基本功.基本功的训练也是熟悉球性的过程. 13-16岁为足球技能,对抗,技战术训练.这时候球员身体到了第一个定型期,可以参与相对激烈的对抗,可以进行相对一定强度的训练,半场对抗等类似的技战术训练在这个时候运用比较多.虽然不能完全定性,但这时候已经基本可以确定一名足球运动员的基本功水平,也就是说基本功到了13岁后,已经可以基本定型.到了这个阶段,基本功的训练会进行的很少. 16-18
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