如何学习人际交往，影响生人际交往的因素有哪些

要提升说话技巧的可以看下如何学习人际交往。

1.生人际交往的意义和作用

生人际交往的意义是促进同学之间的友谊和锻炼自己的社交能力，它的作用是将来毕业走向社会后，能正确的处理同事之间的关系，能在社会上大展宏图

2.生如何提高人际交往能力

人际交往是人类社会中不可缺少的组成部分，人的许多需要都是在人际交往中得到满足的。如果人际关系不顺利，就意味着心里需要被剥夺，或满足需要的愿望受挫折，因而会产生孤立无援或被社会抛弃的感觉；反之则会因有良好的人际关系而得到心理上的满足。人际交往的类型不仅仅限于同学的交往，还包括师生的交往、与父母的交往、社会交往等等，不论哪种类型的交往都有相通性，具体可从以下几方面来提高生的人际交往能力：1、认识自我，悦纳自己；2、学会共情，真诚理解；3、读书、旅行、交高人

3.影响生人际交往的因素有哪些

影响生人际关系的因素：增进人际吸引的积极因素(1)邻近性因素，指人与人在时间、空间上的临近性。(2)相似性因素，又称为类似性因素。(3)补偿性因素，又称为需要的互补。（4）仪表的魅力。尽管不同时代、不同民族、不同文化传统下的人对美的认识不同，但置身于美的环境总会令人赏心悦目，感到愉快。因此，人的.仪表魅力也是增进人际吸引的因素之一。（5）个性品质或人格特征。人在现实人际交往中所表现出的行为倾向性、人格、气质、能力等个性品质，影响人际关系的建立与发展。有些个性品质容易导致人际吸引，诸如：助人为乐、坦诚无私等行为倾向，就有利于良好的人际关系的建立、维系和发展。（6）情景因素。它是指社会环境、自我环境、心理环境三方面。生大多都是第一次远离家乡。往往在互帮互助中得到认同，这就形成了人际吸引。上述增进人际吸引的积极因素，往往是几种因素共同发生作用。因此，协调好各个因素的作用，可以形成良好的人际关系。

4.影响生人际交往的因素有哪些？

影响生人际交往的认知因素有哪些偏见效应一、内在因素 1．认知因素 认知因素，首先是对自己的认知，对自己的自我评价与人际交往中的自我表现；其次是对他人的认知。交往的过程是双方彼此满足需要的过程，如果只考虑自己的满足而忽视对方的需要，就会引起交往障碍。 2．情绪因素 在人际交往中的情绪表现应是适时适度的，应当与引起情绪的原因及情境相称，并随客观情况的变化而变化。情绪反应过分强烈，不分场合和对象，恣意纵情会给人轻浮不实的感觉；若情绪变化激烈则会让人觉得过于感情用事，做事不用脑，草率；情绪反应过于冷漠，对喜怒哀乐之事无动于衷，则会被认为麻木、冷酷、无情。这些不良的情绪反应都影响着人际交往。 3．心里因素 人际交往中，心里因素有着至关重要的作用。不良的心里特征容易给人以不良评价、不愉快的感受乃至一种危险感，因而会影响人际交往。下面是较常见的一些不良心里因素及其对交往的影响。 ① 为人虚伪。做人假假惺惺，什么事情都很做作，想故意表现自己，给人一种不真实的感觉。与这种人交往，会让人们感觉没有安全感。 ② 自私自利。这种人只关心自己的需要，不关心他人，不会为他人考虑。人们在与这种人的交往时会经常感觉到精神上、物质上受损，内心感觉不到平衡。 ③ 不尊重人。要面子，自尊心强，为了顾及自己的利益，不顾及他人颜面，言语上故意诋毁他人，行动上故意伤害他人。与这种人交往，易被挫伤自尊心。 ④ 嫉恶如仇。这种人有一点点小事都会怀恨在心，并找机会伺机报复，为求达到内心的平衡。与这种人交往，使人常担心稍有不慎，就会遭到报复，感到心理紧张。 ⑤ 嫉妒心强。对于名誉，金钱，地位比自己好的人就心怀怨恨，对比自己强的人都有一种敌视的态度。与这种人交往，易使人感到自己被排挤、被剥夺，从而感到不安全。 ⑥ 猜疑心重。每天疑神疑鬼，经常怀疑他人，对任何事都不信任。这种人常令人在交往中感到冤枉委屈，难以从内心接近。 ⑦ 苛求于人。对别人要求很高，想要十全十美的朋友，对别人的缺点总是挑剔。这种人易使人感到紧张和压抑，并易使自尊心受挫。 ⑧ 过分自卑。过于羞怯，对任何事情都没有信心，害怕，恐惧，紧张，导致人际交往中得不到锻炼。这种人常被感觉为无能，与此种人交往使人感到负担、沉闷。 ⑨ 骄傲自满。自高自大，认为别人都没有自己强，自己是最厉害的，不把别人放在眼里，经常使人感到威胁或难以信任。 ⑩ 孤独固执。内心孤独，不想与别人交往，自暴自弃，偏执己见，看破红尘，不听取别人的见解，自我防御心理太强，相互间难以影响，使人感到交往无效或交往很累。这些性格缺陷，通常会导致人际交往失败，但是只要我们用心去面对，克服性格缺陷，善对他人，就一定会交往成功。 4．能力因素 人际交往能力的欠缺是另一影响人际交往的原因，而对有些生来说，则是主要原因。这些同学想关心他人，但不知从何做起；想赞美他人．可不知道怎么开口或词不达意：交友的愿望强烈，然而总感到没有机会；想调解他人的矛盾，没想到好心办了坏事；交往中想表现自己却出尽洋相；内心想表示温柔，言语则是硬梆梆的。这种人就是锻炼的太少，但是只要经常与人接触，就会掌握交往技巧。二、外在因素 1．他人因素 交往过程中，自己想要与他人交往，却遭到了他人的拒绝，也是交往不成功的因素之一。 2．家庭因素 不同的家庭结构，导致生得到的爱不一样，对家庭的依赖程度，对人的信任度和与父母的感情程度也不同；父母的受教育程度，家庭的熏陶，父母家人对子女教育的态度与精力投入，这些也影响着生与他人的人际交往。 3．社会因素 社会经济发展水平，人们的生活方式及价值观念，社会风气、道德风尚等都直接或间接的影响着人们的人际交往。一般来说，社会经济文化繁荣，人民生活富足，社会风气好，人际关系就密切；相反，如果社会动荡，人心不稳，金钱至上，道德沦丧，你争我夺，则人际关系恶化。然而现在这个社会，社会稳定与动荡并存，中国文化与外国文化吸收并蓄，再加上文化冲突，导致生在社会文化中踌躇迷离，迷失自己的方向也是导致生人际交往的另一重要因素。

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