北京排名*10成人街舞考级培训学校排名(学习舞蹈有什么好的建议)

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1.学习舞蹈有什么好的建议

学习舞蹈，在这里小编给与大家几点建议，希望对于学舞蹈的人有所帮助。1学习舞蹈一定要从最基础的开始，不要太着急，语速则不达。2学习前一定要循序渐进的热身，只有热身后，身体才会足够柔软。3不要停止练习，一旦开始就要坚持，千万不要三天打鱼两天晒网的。4找一个好的老师，这点是非常重要的。

2.可以学街舞吗

当然可以的，街舞是不分年龄不分性别适合各个阶段的人群来学的，只要你对街舞感兴趣想学都可以。少儿街舞主要是采用最适合少儿跳舞音乐和节拍，根据孩子们的特点选择动作进行编排，一般节奏欢快是比较容易学会的。所以各位家长也不用担心给孩子报了街舞班又担心学不会的情况了。

3.学舞蹈有什么好处

跳舞可以锻炼身体，有益健康。 跳舞对所有年龄的人来说都是一项很好的运动。坚持运动不仅可以强身健体，增强抵抗疾病的能力，还可以锻炼你的关节和肌肉，减缓骨骼的衰老，强健骨骼，对于中老年人来说尤为重要。其次，跳舞可以增强心肺功能，促进血液循环。

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