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1.篮球训练的方法

围绕以篮球运动为教学实施载体,以幼儿基础身体运动能力为主,通过游戏化、艺术化、渗透化为主的教学和多元多变多角度的教学模式,设计了科学系统具有针对性和实践操作性的幼儿体育教学活动,完全迎合了寄望培养“德智体美”优秀人才的教育理念和家长及社会的需求。致力于打造中国少儿篮球教育运动的高质量品牌,为数以万计的儿童提供优质的体育运动教育。

2.篮球训练团队配合能力

团队的配合能力,篮球是团体运动,只有好的团队配合才能打出更高质量的进攻,不管内线外线球员都要懂得看队友的站位,在适当的时候分球给队友。外线的球员视野更广,所以要适当把控进攻的节奏。内线球员在进攻时也要多留意队友的位置,确保在自己被防死时有能外传的机会。这些可以在篮球比赛视频,如NBA、CBA等节目中学习,队友间及时的交流也是有效的方法之一。额外说一点,如果条件允许,尽量多和固定的人做队友,比如自己的伙伴或球场认识的球友,这种关系打久了之后会形成默契,不用多说,一个眼神或手势就明白对方想要球还是需要挡拆。打起球来也更得心应手。

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3.篮球运动有效控制体型

如今随着电子产品的盛行及网络的普及,很多小孩子整天沉迷于网络与电子游戏当中。一个个都成了小胖墩,然后过度肥胖很容易影响到孩子的健康。通过篮球运动可以让孩子多动,远离电子产品,而且让孩子多进行篮球运动,可以充分消耗热量,减少脂肪,帮助孩子有效控制体重,塑造更健康的体型与外在形象。

4.少儿篮球运动

儿童篮球运动不仅能使儿童身心愉悦,还能锻炼儿童的反映能力,增强血液循环功能,促进幼儿骨骼的发育,增强人的体质,尤其是长年累月的儿童。此外打篮球也是一种锻炼人意志的活动,可以帮助孩子保持健康乐观的心态,面对生活中一切不愉快。

5.什么是球感

趣味项目中,教练有意识地组织孩子们两两合作,让孩子们在训练中直观理解团队合作的重要性,通过相互配合,学会沟通、默契、尊重和承担。在篮球运动中,球感是非常重要的,即孩子在打篮球的过程中,对击球力度、球的弹性和自己的掌控能力等的把握程度。

6.为什么要让多练篮球

篮球是一项非常好的运动。 经常打篮球的人身体健康。 当然,篮球是一个很好的爱好。 经常和朋友一起打篮球仍然可以增加他们之间的关系。 篮球是一项五人运动。 我们打篮球时最喜欢看到的是合作。 当然,篮球场上的合作体现了篮球不是一个人的战斗。

7.八九岁篮球学习的课程是什么

有针对8-10岁儿童的篮球基础提升课程。 八九岁的孩子学习运球、传球、投篮等基本的篮球动作,以及有氧训练、速度训练和力量训练。 通过学习篮球,孩子们可以增强体质,锻炼思维能力。在小伙伴之间的运动中,可以学会互相交流与合作。 这个课程还可以提高孩子的专注力和耐力,可以说是一举多得。

8.少儿篮球培训课程内容

儿童篮球公益培训课程让儿童熟悉球,学习运球传球、投篮和战术,丰富儿童篮球知识,激发对篮球的兴趣,培养终身热爱体育的习惯。1.以儿童的基本身体能力和儿童的篮球技能为主线,系统地连接和整合;2.遵循儿童身心发展规律,按不同年龄段进一步提高(4-5岁.6-7岁);3.儿童篮球主题课程的新概念,扩大篮球概念和认知类别;4.深入儿童心理活动,逐层进行内容设计和形式表达,使体育回归教育本质;5.以游戏为导向,以习惯为辅助,培养和保护运动兴趣;6.逐步培养健康竞争意识,在比赛中学习,在比赛中成长;7.倡导家庭共育、亲子共学,为儿童身心健康发展创造更多空间。

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