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少儿街舞那个年龄段的孩子适合学，主要是为了培养孩子的兴趣爱好，让孩子得到锻炼，激发孩子的潜能，增强孩子身体的灵活性和协调性，提升孩子的整体气质，让孩子打下良好的舞蹈基础的同时也让孩子能够强身健体变得乐观开朗积极向上。专业学习的话10岁以后就可以啦！
学习街舞的孩子是从5岁开始的。5岁的时候，学习的并非是所谓的舞蹈，而且教会孩子听音乐，有乐感，更能让身体的协调性做初期的训练。5岁的时候，有的孩子的智力很好，就已经具有听、学、练的基本功能了，但是家长一定不要太心急的让孩子马上跳出真正的舞蹈，应该一步步来。学习专业的街舞，要15岁以后
适合跳街舞的孩子的年龄一般在4—12岁，如果孩子接受能力和领悟能力比较好的话，3岁左右的也可以学。有街舞学校的小会员最小的是3岁半，而街舞跳的非常棒，经常会和酷舞纪的其它小朋友参加各类节目演出，非常受大家喜欢和欢迎
上海街舞师资班培训班锻炼孩子脑手眼的配合对开发智力有好处。培养孩子集中注意力对学习习惯的培养有好处。培养孩子能吃苦持之以恒对性格塑造有好处、练形体气质民每种舞蹈，舞蹈怎么学看你的意向了，各种各样的舞蹈都有其特质。舞蹈可使新陈代谢显著增强。
首先要看自己的身体条件和年龄，女性的话，可能喜欢比较多的东方舞，爵士。然后再看你是否需要以这个为职业，比如东方舞，现在就有很多东方舞教练，而且东方舞相对来说门槛低一些，不会要求你下大腰，下一字这些，无论什么舞蹈都需要你的坚持努力
成年人选择舞种我们可以根据，自身的身体素质来选择，其实没有特定的选项指标，一般都是根据个人的喜好来选择。如果追求身体律动的感觉，而且想快点看到成效的话，现在比较容易入手的就是爵士舞和现代舞，这些舞蹈可以让身体自由舒展，可以顺便减肥
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