郑州咖啡师证培训班(什么是拿铁咖啡)

郑州咖啡师证培训班，知识改变命运，学习让人进步，郑州咖啡也许是你的一道光芒，下面精品咖啡的制作和品鉴，什么是拿铁咖啡，咖啡提神差异性大的原因，咖啡会让心跳加快会让你看到希望。

1.精品咖啡的制作和品鉴

精品咖啡是值得分享和传播的一件，最主要的相互交流分享经验和制作过程。只有和更多的人接触，才能更好的分享精品咖啡的理念，有不同的声音才能引发更多的思考进步。咖啡从“牧羊人的传说”到“第三波咖啡浪潮”经历漫长的岁月，但从“第一波咖啡浪潮”到现在，也不过百年的时间，人们在不断追求好咖啡上我们一直思考、交流和前行，这中间少不了前辈、老师和冠军们的分享精神。收获正确的理论能让我们在精品咖啡的道路上走的更加坚定。

2.什么是拿铁咖啡

什么是拿铁咖啡？拿铁咖啡是拉花咖啡的一种，是咖啡与牛乳相融的极致之作。法式拿铁咖啡为纯牛奶加咖啡，现代美式拿铁则将一部分牛乳换成奶泡，当地的拿铁多见此类。就是你经常会在电视电影中看到的，那种炫技的拉花咖啡，是咖啡和奶泡的碰撞融合。

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3.咖啡提神差异性大的原因

咖啡因具有兴奋中枢神经系统的作用，但这种作用因人而异。人体内有一些基因影响咖啡因代谢的酶。在这些酶中比较活跃的人代谢咖啡因的速度更快所以喝咖啡后会昏昏欲睡。有些人的咖啡代谢基因比较弱，代谢一点咖啡因需要很长时间。 即便是早上喝的咖啡，晚上还在我的脑海里翩翩起舞。 此外，在不同人的大脑中，咖啡因所作用的一些受体（如ADORA2）也因基因序列的多样性而存在一些细微的差异，这也会影响咖啡因的作用。但也有可能是喝的时机不对。 睡前喝咖啡是提神醒脑的最有效方法。

4.咖啡会让心跳加快

有些人喝咖啡后会出现心跳加快、恶心、头晕等不适，俗称“咖啡因不耐受”。其实这是正常现象，也与个人对咖啡因的敏感性有关。 这些人可能对咖啡因比较敏感，咖啡因的新陈代谢比较慢。但这并不代表不能喝咖啡，而是需要根据自己的情况调整喝咖啡的频率和量。比如你一天喝2杯，不如减少到一天1杯，这样你的身体和咖啡因就可以很好的跑进去。

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