西安篮球培训班排行榜-2023年新推荐(篮球运动的主要特点)

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1.篮球训练需要坚持

想去学篮球，首先要抱有一股热爱篮球的心，锻炼身体的心态去学篮球。其次，一开始学篮球不要只想着一步登天，觉得篮球稍微练一练就可以达到什么样的高度。做好吃苦的打算，不仅能接受身体上的酸痛，也要承受心里上的折磨。最后，要有一个持续性，不要遇到困难就打退堂鼓，保持一种上进心。

2.小学篮球好吗

毫无疑问，篮球越年轻越开始练习肯定越好。年轻的时候不管体型还是手型。可塑性都是最高的时候，但是一定要看孩子的身体素质怎么样。如果身体素质好一点可以重点练习，如果身体素质不好。那就一定要注意。先可以让运球，找找感觉。

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3.篮球如何做好防守

打篮球做好防守是非常重要的。其实打篮球是有很多的打球技巧的。在打篮球的时，如果只进攻不防守，肯定是赢不了球的。一定要有防守意识，预判对方突破，投篮的时间和防守，才能更好的做好防守。另外一定要有集体配合意识，千万不要搞个人主义。不管做防守，还是哪个职位都一定要保护好自己，不要让自己受伤。

4.篮球运动的主要特点

篮球运动，具有一定的对抗性。因为篮球运动的持续性时间可长可短，但参与者与快速奔跑，突然与连续起跳与力量抗衡的。其次具有一定的集体性，打篮球不仅仅是需要战术，还更需要集体的团结性。另外打篮球还有一定的健身性，趣味性。

5.学篮球的目的是什么

一般来说，是让孩子学多点东西，开发一下大脑，培养一项特长，或者对以后的升学有帮助等。最重要的是孩子学会了坚持和锻炼了耐性，以后做什么成什么。要有一个固定的训练时间，每周什么时间去训练，每天什么时间自己练球都要固定下来。就好像每天回学校、吃饭、做功课一样，习惯成自然就好。

6.如何引导小孩学习篮球

篮球训练半途而废者不在少数，培养孩子持之以恒的毅力比学篮球本身更有意义。我们认为入门阶段的启蒙训练尤为重要。这一阶段对年龄较小的孩子来说，协助其形成习惯非常有必要，但不能过火，适可而止，否则引发孩子的逆反心理，对篮球产生反感，那将事与愿违，适得其反。

7.提高学习篮球的兴趣

培养自觉练球和研究球技的能力，，以引导孩子一定程度地去研究各种篮球步法和技巧，以及以孩子的视角理解篮球的相关知识，让孩子每天训练时，都以积极主动的态度去练球，这样，孩子逐步掌握打篮球的技术，其打球的兴趣也会逐步增加。

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